Dit kan gebruik word as voedseladditief, kosmetiese oppervlakaktiewe middel, voeradditief, drankadditief, farmaseutiese grondstof en gesondheidsprodukbymiddel. Dit kan ook direk in kapsules en tablette gemaak word vir orale toediening.

Word gebruik as 'n voedingsversterker. Kreatienmonohidraat staan ??bekend as een van die gewildste en doeltreffendste voedingsaanvullings. Sy status is hoog genoeg om tred te hou met prote?enprodukte en tel onder die "topverkoper-aanvullings". Dit word aangewys as 'n "moet gebruik" produk vir liggaamsbouers. Dit word ook wyd gebruik deur atlete in ander byeenkomste, soos sokker- en basketbalspelers, wat hul energievlak en krag wil verbeter. Kreatien is nie 'n verbode middel nie. Dit kom natuurlik in baie kosse voor. Daarom word kreatien nie in enige sportorganisasie verbied nie.

Kreatienmonohidraat kan spierfunksie verbeter by pasi?nte met mitochondriale siektes, maar daar is individuele verskille in die mate van verbetering, wat verband hou met die biochemiese en genetiese eienskappe van spiervesels by pasi?nte.