Navorsing toon dat die eet van meer plantprote?ene help om die lewe te verleng, hoe ho?r die inname van plantprote?en, hoe stadiger is die biologiese veroudering, en die vervanging van dierlike prote?ene met sommige plantprote?ene word ook geassosieer met die vertraagde veroudering.

Verder word die assosiasie tussen plantprote?ene en biologiese veroudering gedeeltelik bemiddel deur serum GGT, ALT en AST.

Vir die studie het die navorsers 79 294 deelnemers in die UK Biobank-databasis ontleed, gemiddelde ouderdom 56 jaar, 47% manlik, dieetinligting deur middel van vraelyste ingesamel, en plantprote?en, dierlike prote?eninname beoordeel, en die verband tussen plantprote?en en dierprote?eninname en biologiese veroudering ontleed.

Die resultate het getoon dat ho?r plantprote?en-inname negatief gekorreleer is met HKDM-BA, HPA en HAL, en positief gekorreleer met LTL.

Spesifiek, diegene met die hoogste inname van plantprote?en was geassosieer met 17%, 14%, 10% laer kans op HKDM-BA, HPA, HAL, en 6% ho?r kans op LTL in vergelyking met diegene met die laagste inname van plantprote?en.

Toevallig, in Januarie 2024 het Navorsers by die Amerikaanse Departement van Landbou se Human Nutrition Verouderingsnavorsingsentrum, Harvard Universiteit, 'n artikel gepubliseer in die American Journal of Clinical Nutrition getiteld "Dietary protein intake in midlife in relation to health aging-results. from the prospective Nurses' Health Study cohort".

Die studie het getoon dat die inname van plantgebaseerde prote?ene geassosieer word met 'n langer gesonde lewe, met diegene wat meer plantgebaseerde prote?en ge?et het op middeljarige ouderdom, wat 46% meer geneig is om 'n lang en gesonde lewe in die latere lewe te lei as diegene wat minder eet, en 'n toename van 10 gram plantgebaseerde prote?en per dag is geassosieer met 'n 35% groter kans om 'n lang en gesonde lewe te lei.

?