Ons weet almal dat langtermyn stres kan lei tot 'n reeks fisieke en geestelike gesondheidsprobleme, soos angs, depressie en ander negatiewe emosies, asook eetlusversteurings, gewigsversteurings en ander metaboliese probleme. Baie mense in die gesig van stres, sal emosionele eet (emosionele eet) toon, dit wil sê deur te veel te eet om die negatiewe emosies wat deur stres veroorsaak word, te verlig. Emosionele eet gaan dikwels gepaard met oortollige kalorie?, wat een van die risikofaktore vir vetsug is. So, wat is die meganisme waardeur stres eetlusversteurings veroorsaak? Wat is die verband tussen triptofaanmetabolisme en stres-ge?nduseerde emosionele eet? Om hierdie probleme op te los, het navorsers 'n reeks gedetailleerde verkennings gedoen.

?

Triptofaan is een van die essensi?le aminosure in die menslike liggaam en die voorloper van die neurotransmitter 5-hidroksitriptofaan (5-HT, ook bekend as serotonien) in die brein. ’n Groot aantal studies het getoon dat triptofaanmetabolismeafwykings nou verwant is aan ’n verskeidenheid geestesiektes, soos depressie, angs, skisofrenie ensovoorts. Terselfdertyd is triptofaan en sy metaboliet 5-HT ook betrokke by die regulering van eetlus en energiebalans. So, onder chroniese strestoestande, verander triptofaanmetabolisme? Hou hierdie verandering verband met abnormale stres-ge?nduseerde eetgedrag? Met hierdie vrae in gedagte, het die navorsers 'n reeks gedetailleerde eksperimente uitgevoer.

?

Eerstens het die navorsers muise gebruik om 'n chroniese stres-ge?nduseerde emosionele eetmodel (CMS) te ontwikkel. Hulle het die muise vir 21 opeenvolgende dae aan 'n verskeidenheid effens onvoorspelbare spanninge, soos bevallingstres, skudhokke en kouewaterbaddens, onderwerp om aanhoudende, uiteenlopende stressors in die werklike lewe te simuleer. Die resultate het getoon dat die muise na 21 dae van chroniese stres aansienlike angs en depressie-agtige gedrag getoon het. In die oopveld-eksperiment (OFT) is die tyd van CMS-groepmuise wat in die sentrale area van oop veld bly, aansienlik verkort, wat aandui dat hul angsvlak verhoog is. In die sterthang-eksperiment (TST) is die strydtyd van muise in die CMS-groep aansienlik verkort, wat 'n verhoogde gevoel van hopeloosheid voorstel. Terselfdertyd het die voedselinname van muise in CMS-groep aansienlik toegeneem, maar die gewig het aansienlik afgeneem, wat daarop dui dat hul eetlus en metabolisme versteur is.

?

Daarna het die navorsers 'n geteikende metabolomiese analise van die triptofaan metaboliese pad in muisserum uitgevoer. Die resultate het getoon dat die serum triptofaaninhoud van CMS-groepmuise aansienlik verminder is, terwyl die stroomafwaartse metaboliete 5-hidroksitriptamien (5-HT) en kynurenieninhoud aansienlik verhoog is. Verdere ontleding het getoon dat die mRNA-uitdrukking van tph1, 'n sleutelensiem in die sintese van 5-hidroksitriptamien, aansienlik af-gereguleer is in die kolonweefsel van muise in CMS-groep, en die inhoud van 5-HT in kolon het ook 'n afwaartse neiging getoon. Dit dui daarop dat chroniese stres die homeostase van die triptofaan-5-HT metaboliese pad in die dermkanaal van muise ontwrig, wat lei tot 'n wanbalans van perifere 5-HT-vlakke.

?

Alhoewel triptofaan nie direk die bloed-breinversperring kan verbysteek nie, speel sy metaboliet 5-HT 'n belangrike rol as 'n neurotransmitter in die sentrale senuweestelsel en is betrokke by die regulering van baie fisiologiese prosesse soos bui, kognisie en eet. Die navorsers het verdere veranderinge in die uitdrukking van verskeie neuropaptiede en 5-HT-reseptore ontleed wat betrokke is by eetlusregulering in die hipotalamus. Die resultate het getoon dat chroniese stres die uitdrukking van eetlusbevorderende neuropaptiede soos AgRP en OX1R aansienlik opgereguleer het, terwyl die uitdrukking van eetlus-inhiberende faktore soos LEPR, MC4R en 5-HT1B afgereguleer het. Dit dui daarop dat die versteuring van triptofaan-5-HT-weg tot abnormale voedingsgedrag kan lei deur die hipotalamus-neurale kring te be?nvloed.

?

Dus, kan aanvulling met triptofaan chroniese stres-ge?nduseerde bui en eetgedrag abnormaliteite verlig? Twee dosisse triptofaan (100mg/kg en 300mg/kg) is aan CMS-muise toegedien deur daaglikse sondevoeding vir 21 dae. Die resultate het getoon dat na 21 dae se intervensie met 'n ho? dosis triptofaan (300mg/kg), die angs en depressie-agtige gedrag van muise in oopveld-eksperiment en stertsuspensie-eksperiment aansienlik verbeter is, en abnormale verhoogde voedselinname en gewigsverlies is reggestel. Verdere studies het getoon dat ho?-dosis triptofaan intervensie die opregulering van eetlus bevorderende faktore soos AgRP en OX1R in hipotalamus kan inhibeer wat deur chroniese stres veroorsaak word, terwyl die uitdrukking van eetlus inhiberende faktore soos LEPR, MC4R, 5-HT1B en 5-HT2C herstel word. Dit is opmerklik dat alhoewel die lae dosis triptofaan (100mg/kg) groep nie betekenisvolle verbetering in gedragsaanwysers getoon het nie, was daar 'n neiging van veranderinge in hipotalamus-aptytverwante geenuitdrukking op molekulêre vlak.

?

Verdere molekulêre meganismestudies het getoon dat 5-HT, deur 5-HT1B- en 5-HT2C-reseptore op hipotalamus POMC, AgRP en ander neurone te bind, die AgRP/NPY neurone wat eetlus bevorder, inhibeer, POMC neurone aktiveer wat eetlus inhibeer en energieverbruik bevorder, en speel dan 'n rol in die regulering van eetlus en gewig. Dit bied belangrike molekulêre meganisme ondersteuning vir die verbetering van emosionele voeding deur triptofaan-5-HT pad.

?

Die navorsers het ook die muishipotalamus-neuronsellyn GT1-7 gebruik om die regulatoriese effek van 5-HT op eetlusverwante neuropaptiede verder te verifieer. Hulle het GT1-7-selle met 10μM kortikosteroon (CORT) vir 24 uur behandel om chroniese strestoestande te simuleer. Die resultate het getoon dat die uitdrukking van eetlus-bevorderende gene soos AgRP en OX1R aansienlik opgereguleer is deur CORT-behandeling, terwyl die uitdrukking van eetlus-inhiberende gene soos MC4R, 5-HT1B en 5-HT2C af-gereguleer is. Na voorbehandeling met 0.1μM 5-HT vir 2 uur, kon die abnormale uitdrukking van CORt-ge?nduseerde AgRP en ander gene aansienlik omgekeer word, en die uitdrukking van MC4R, 5-HT1B en 5-HT2C kon herstel word. Dit het die direkte regulerende effek van 5-HT op hipotalamiese neurone verder bevestig.

?

Data opsomming:

?

Effekte van chroniese stres op triptofaan metabolisme homeostase in muise: Chroniese stres het veroorsaak dat serum triptofaanvlakke afgeneem het (P

?

Effek van triptofaan op eetlus en depressie-agtige gedrag ge?nduseer deur chroniese stres: Ho?-dosis triptofaan-aanvulling het abnormale eetgedrag en gewigsverlies veroorsaak deur chroniese stres (P

?

Effekte van triptofaanaanvulling op hipotalamus-voedingsneurone en eetlusreguleerders in chroniese stresmuise: Immunohistochemiese kleuring het getoon dat die uitdrukking van c-fos en AgRP in ARC-gebied van hipotalamus in chroniese stresgroep aansienlik verhoog is, terwyl die uitdrukking van LEPR aansienlik verminder is (P

?

Effekte van triptofaan op 5-HT metaboliese pad in hipotalamus van chroniese stres muise: Serum triptofaan en 5-HT vlakke was aansienlik verhoog na triptofaan aanvulling (P

?

Oor die algemeen onthul hierdie studie dat chroniese stres ontwrigting van die hipotalamus-aptytregulerende netwerk veroorsaak deur die triptofaan-5-HT metaboliese pad te ontwrig, wat op sy beurt emosionele eet veroorsaak. Aanvulling van eksogene triptofaan, veral in ho? dosisse (300mg/kg), herstel sentrale 5-HT vlakke, aktiveer hipotalamus 5-HT1B en 5-HT2C reseptore, inhibeer AgRP/NPY neurone, aktiveer POMC neurone, en verbeter stresverwante gemoedsversteurings en abnormale eetgedrag.

?

Hierdie navorsingsresultaat het belangrike praktiese betekenis. In vandag se vinnige, ho?-stres-lewe word baie mense gekonfronteer met stres-ge?nduseerde emosionele probleme en gewigsversteurings. Studies het getoon dat langtermynstres die liggaam se triptofaanvlak laat daal, 5-hidroksitriptamien-sintese laat afneem, en dan lei tot 'n reeks neuro-endokriene versteurings, wat lei tot depressie, angs en ander negatiewe emosies, asook hiperaptyt, vetsug en ander metaboliese probleme. Hierdie studie onthul die sentrale rol van triptofaan en sy metaboliet 5-hidroksitriptofaan in die stres-emosie-aptytregulering-as, wat nuwe idees en metodes verskaf om stres te verlig en gemoedsversteurings en gewigsversteurings te verbeter.

?

Op grond van die bevindinge bied die navorsers 'n paar dieetaanbevelings om mense te help om stres beter te hanteer. Eerstens kan die behoorlike aanvulling van triptofaanryke kosse in die daaglikse dieet, soos eiers, kaas, neute, piesangs, hawer, ens., help om die vlak van triptofaan in die liggaam te verbeter, die sintese van 5-hidroksitriptofaan te bevorder, en sodoende die emosionele toestand te verbeter en stres eet te inhibeer. Daar moet egter op gelet word dat triptofaan in voedsel nie 100% geabsorbeer en benut word nie. Terselfdertyd kan langtermyn groot dosis aanvulling van triptofaan (soos meer as 500mg/kg) nierskade veroorsaak. Daarom, in die daaglikse dieet balans, matige aanvulling van triptofaan kan wees, bepleit nie oormatige gebruik van triptofaan aanvullings.

?

Daarbenewens kan matige oefening soos draf, swem, joga, ens., ook help om die vlak van triptofaan en serotoniensintese in die liggaam te verhoog, stres te verlig en bui te verbeter. Om genoeg slaap te kry, 'n positiewe en optimistiese houding te ontwikkel en te leer om emosies redelik uit te druk, is alles effektiewe maniere om stres te hanteer. Wanneer ernstige emosionele probleme soos depressie en angs in die gesig gestaar word, is dit nodig om betyds professionele sielkundige behandeling te soek.

?

Ten slotte, hierdie studie onthul die meganisme van emosionele eet wat deur chroniese stres veroorsaak word vanuit die perspektief van triptofaanmetabolisme, en bied 'n nuwe perspektief vir die verligting van stres, die verbetering van gemoedsversteurings en gewigsversteurings. Alhoewel verdere bevolkingstudies nodig is om die dosis en duur van triptofaanaanvulling in die dieet te optimaliseer, het die resultate van hierdie studie aan ons nuwe idees verskaf vir die bevordering van fisiese en geestelike gesondheid deur dieetregulering. Ons glo dat ons deur 'n gebalanseerde dieet, matige oefening, goeie slaap en positiewe emosionele hantering die druk van die lewe rustiger die hoof kan bied en 'n beter toekoms kan aangryp.