Дражджавы бэта-глюкан - гэта функцыянальны пол?цукрыд, як? атрымл?ваецца з клеткавай сценк? дрожджа?. У 1941 годзе доктар П?лемер адкры? рэчыва ? клеткавай сценцы дражджавых грыбо?, якое павышае ?мун?тэт. У 1961 г. Рыг? ?дэнтыф?кава? гэты акты?ны ?нгрэдыент дражджавога гл?кану як бэта-глюкан [1]. ...

1. Прадух?ленне цынг? В?там?н С можа спрыяць с?нтэзу калагена, прадух?ляць крывацечнасць дзёсен, рэцэс?ю дзёсен ? расх?стванне зубо?. Так?м чынам, захаванне рэкамендацый лекара па ?мераным спажыванн? в?там?на С можа эфекты?на прадух?л?ць цынгу. 2. Антыакс?дант...

Дыябет 2 тыпу - гэта хран?чнае захворванне, якое дз?в?ць больш за 540 м?льёна? чалавек ва ?с?м свеце. Са змяненнем звычак жыцця ? харчавання дыябет ста? трэц?м па значнасц? фактарам, як? ?плывае на здаро?е чалавека. У К?та? больш за 114 м?льёна? дарослых з ды...

Харчовыя валакна - непитательный кампанент ежы, але карысны для здаро?я чалавека. Харчовыя валакна ?ключаюць растваральныя валакна ? нерастваральныя валакна. Растваральныя валакна, як вын?кае з назвы, могуць растварацца ? вадзе ? могуць паглынаць ваду, а таксама могуць ферментавацца м?краарган?змам? ? то?стым к?шачн?ку класа валокна?, як?я часта сустракаюцца ? вадкасц? расл?нных клетак ? м?жтканкавых клетках, у асно?ным у пекц?ну, расл?ннай камедз?, в?скозе ? гэтак далей.

Рэгуляванне л?п?да? у крыв? Пол?фенолы гарбаты могуць комплексна рэгуляваць л?п?ды ? крыв?, асабл?ва за кошт зн?жэння ?зро?ню сыроватачных трыгл?церыда? (ТГ), агульнага халестэрыну (ХС) ? халестэрыну л?папратэ?на? н?зкай шчыльнасц? (ЛПНП), а таксама павышэння ?зро?ню л?папратэ?на? высокай шчыльнасц?....

Таурын можа падо?жыць працягласць здаровага жыцця 9 чэрвеня 2023 г. даследчык? з Нацыянальнага ?нстытута ?муналог?? ? ?нды?, Калумб?йскага ?н?верс?тэта ? Злучаных Штатах ? ?ншых устано? апубл?кавал? даследчую працу пад назвай ?Дэф?цыт таурыну як прывад? у...

Чай - адз?н з самых папулярных напоя? у свеце, асабл?ва ? К?та?. Чай у К?та? - гэта не тольк? напой, але ? с?мвал ладу жыцця ? культуры. Ужыванне гарбаты л?чыцца звычкай здаровага ладу жыцця, таму што чай змяшчае розныя карысныя злучэнн?...

Старэнне - складаны, шматступенны, паступовы працэс, як? адбываецца на працягу ?сяго жыцця. З цягам часу органы ? мышцы чалавечага цела будуць паступова старэць, а таксама з узростам узн?кнуць некаторыя захворванн?, у тым л?ку рак, дыябет, сардэчныя захворванн?...

В?там?н B3, таксама вядомы як н?ац?н, - гэта вадараспушчальны в?там?н, як? выконвае ? арган?зме розныя важныя ф?з?ялаг?чныя функцы?. Ранн?я даследаванн? паказал?, што в?там?н В3 удзельн?чае ? працэсе энергетычнага абмену арган?зма, спрыяе метабал?зму клетак скуры, а таксама валодае пэ?ным ант?окс?дантным дзеяннем.

У апошн?я гады галаданне стала новым фаварытам навуковай супольнасц?, было паказана, што галаданне зн?жае вагу ? павял?чвае працягласць жыцця жывёл, насамрэч, усё большая колькасць даследавання? паказвае, што галаданне прынос?ць шмат карысц? здаро?ю, паляпшае метабал?чны стан, прадух?ляе або затрымл?вае хваробы, як?я ?зн?каюць са старэннем, ? нават запавольвае рост пухл?н.
Было паказана, што перыядычнае галаданне, як ? абмежаванне калорый, павял?чвае працягласць жыцця ? працягласць здаровага жыцця мадэля? жывёл, так?х як дрожджы, нематоды, пладовыя мушк? ? мышы.