Фал?йная к?слата
Функцыя ? эфекты?насць фал?йнай к?слаты можа дапа?няць фал?йную к?слату, прадух?ляць анем?ю ? дэфекты нервовай трубк? плёну. Выкарысто?ваць яго трэба прав?льна.
1. Даба?ка з фал?йнай к?слатой: фал?йная к?слата - гэта вадараспушчальны в?там?н у арган?зме. Кал? фал?йная к?слата не хапае, гэта можа выкл?каць сухасць скуры. Варта своечасова выкарысто?ваць для папа?нення фал?йнай к?слаты.
2. Прадух?ленне анем??: дэф?цыт фолата ? некаторых людзей можа выкл?каць с?мптомы анем??. Звычайна выкарыстанне фолата можа прадух?л?ць анем?ю ? спрыяць адукацы? эрытрацыта?.
3. Праф?лактыка дэфекта? нервовай трубк? плёну: прыём таблетак фал?йнай к?слаты на працягу першых трох месяца? цяжарнасц? ? на ранн?х тэрм?нах цяжарнасц? можна выкарысто?ваць для праф?лактык? дэфекта? нервовай трубк? плёну.
Акрамя таго, яго таксама можна ?жываць пры мегалобластной анем??.