Тауринът може да удължи здравословния живот

На 9 юни 2023 г. изследователи от Националния институт по имунология в Индия, Колумбийския университет в Съединените щати и други институции публикуваха изследователска статия, озаглавена ?Дефицитът на таурин като управление“ във водещото международно академично списание Science [източник 1]. Изследванията показват, че липсата на таурин може да бъде един от движещите фактори за стареене, а добавянето на таурин може да забави стареенето на нематоди, мишки и маймуни и дори да удължи продължителността на живота на мишките на средна възраст с 12%. С други думи, това вещество ще има положително въздействие върху продължителността на живота.

Изследователският екип наблюдава нивата на таурин в кръвта на мишки, маймуни и хора и открива, че нивата на таурин намаляват значително с възрастта. При хората нивото на таурин на 60-годишен човек е само около една трета от това на 5-годишно дете.

Нивата на таурин бързо намаляват с възрастта

За да провери допълнително дали дефицитът на таурин е движещ фактор за стареенето, изследователският екип проведе широкомащабни експерименти върху мишки. Те проведоха контролиран експеримент върху близо 250 мишки на 14 месеца (еквивалентни на 45 години при хора) и резултатите показаха, че тауринът удължава живота на тези мишки на средна възраст с 3-4 месеца, което е еквивалентно на 7-8 години при хората. По-конкретно, тауринът удължава средната продължителност на живота на женски мишки с 12% и мъжки мишки с 10%.