Taurin
1. Promovirati mo?dano tkivo i intelektualni razvoj kod dojen?adi i male djece
Taurin je u izobilju i ?iroko rasprostranjen u mozgu, ?to mo?e zna?ajno potaknuti rast i razvoj nervnog sistema, kao i proliferaciju i diferencijaciju ?elija, na na?in koji zavisi od doze. Ima va?nu ulogu u razvoju mo?danih nervnih ?elija. Istra?ivanja su pokazala da je sadr?aj taurina u mozgu nedono??adi znatno ni?i nego kod dono?ene djece. To je zato ?to cistein sulfonat dehidrogenaza (CSAD) kod nedono??adi jo? nije u potpunosti razvijena, a sinteza taurina nije dovoljna da zadovolji potrebe tijela. Stoga je potrebno dopuniti maj?inim mlijekom. Sadr?aj taurina u maj?inom mlijeku je relativno visok, posebno u kolostrumu. Ako nema dovoljno suplemenata, to ?e uzrokovati spor rast i intelektualni razvoj male djece. Taurin je usko povezan sa razvojem centralnog nervnog sistema i mre?nja?e kod male dece i fetusa. Dugotrajno jednostavno hranjenje mlijekom mo?e lako dovesti do nedostatka taurina.
2. Pobolj?ati nervnu provodljivost i vizuelnu funkciju
Glavni razlog za?to ma?ke i no?ne sove plijene mi?eve je taj ?to mi?evi sadr?e obilje taurina u svojim tijelima, a ako jedu vi?e, mo?e odr?ati njihov o?tar vid. Ako dojen?ad i mala djeca nemaju taurin, mogu do?ivjeti disfunkciju mre?nice. Za pacijente koji primaju dugotrajnu infuziju intravenske ishrane, ako taurin nije prisutan u infuziji, to ?e uzrokovati promjene na pacijentovom elektroretinogramu. Samo suplementacijom sa visokim dozama taurina ova promjena se mo?e ispraviti.
3. Prevencija kardiovaskularnih bolesti
Taurin mo?e inhibirati agregaciju trombocita, sniziti lipide u krvi, odr?ati normalan krvni tlak i sprije?iti arteriosklerozu u cirkulatornom sistemu; Ima za?titni u?inak na ?elije miokarda i mo?e se oduprijeti aritmiji; Ima poseban terapeutski efekat na smanjenje nivoa holesterola u krvi i mo?e da le?i zatajenje srca.
4. Uti?e na apsorpciju lipida
Funkcija taurina u jetri je da se kombinuje sa ?u?nim kiselinama u formiranje tauroholne kiseline, koja je neophodna za apsorpciju lipida u probavnom traktu. Tauroholna kiselina mo?e pove?ati topljivost lipida i kolesterola, ubla?iti opstrukciju ?u?i, smanjiti citotoksi?nost odre?enih slobodnih ?u?nih kiselina, inhibirati stvaranje kolesterolskih kamenaca i pove?ati protok ?u?i.
5. Pobolj?ati endokrini status i oja?ati ljudski imunitet
Taurin mo?e podsta?i lu?enje hormona hipofize, aktivirati funkciju pankreasa, ?ime se pobolj?ava stanje endokrinog sistema organizma i na koristan na?in reguli?e metabolizam; I djeluje na ja?anje imuniteta organizma i protiv umora.
6. Uti?e na metabolizam ?e?era
Taurin se mo?e vezati za inzulinske receptore, promovirati ?elijsko uzimanje i kori?tenje glukoze, ubrzati glikolizu i smanjiti koncentraciju glukoze u krvi. Istra?ivanja su pokazala da taurin ima odre?eni hipoglikemijski u?inak i da se ne oslanja na pove?anje osloba?anja inzulina. Regulatorni efekat taurina na ?elijski metabolizam glukoze mo?e se posti?i putem postreceptorskih mehanizama, uglavnom oslanjaju?i se na njegovu interakciju s proteinima inzulinskih receptora umjesto direktnog vezivanja za receptore pankreasa.
7. Inhibiraju nastanak i razvoj katarakte
Taurin igra va?nu ulogu u regulaciji kristalno osmotskog pritiska i antioksidacije. U toku razvoja katarakte pove?ava se sadr?aj jabu?ne kiseline u so?ivu, ?to dovodi do pove?anja kristalno osmotskog pritiska. Me?utim, koncentracija taurina, va?ne tvari za regulaciju osmotskog tlaka, zna?ajno se smanjuje, slabe?i njegovo antioksidativno djelovanje. Proteini u so?ivu podlije?u prekomjernoj oksidaciji, ?to mo?e uzrokovati ili pogor?ati pojavu katarakte. Suplementacija taurina mo?e inhibirati nastanak i razvoj katarakte.