Vitamin B3, tako?er poznat kao niacin, je vitamin rastvorljiv u vodi koji obavlja niz va?nih fiziolo?kih funkcija u tijelu. Rane studije su pokazale da vitamin B3 u?estvuje u procesu energetskog metabolizma u telu, pospe?uje metabolizam ?elija ko?e, a tako?e ima i odre?eni antioksidativni efekat.

Nealkoholna masna bolest jetre (NAFLD), najve?a je incidencija kroni?nog tipa bolesti jetre u Kini, u Kini ima vi?e od 150 miliona pacijenata, od kojih ?e se 10-20% dalje razviti u nealkoholni steatohepatitis (NASH), uglavnom se manifestuje upalom i o?te?enjem ?elija jetre, ?esto pra?enom fibrozom. NASH brzo napreduje i ima ve?i rizik od razvoja ozbiljnih bolesti jetre kao ?to su ciroza i rak jetre.

Nedavno su istra?iva?i sa ?kole za javno zdravlje na Univerzitetu Sun Yat-sen objavili rad u ?asopisu JAMA Network Open pod naslovom "Unos niacina ishranom i smrtnost me?u osobama sa nealkoholnim oboljenjem. Masna jetra".

Studija je pokazala da je suplementacija vitaminom B3, ili smanjenje rizika od smrti od svih uzroka kod pacijenata sa nealkoholnom bole??u masne jetre, povezana sa 30% smanjenjem rizika od smrti od svih uzroka kod u?esnika sa najve?im unosom (≥26,7 mg/dan) u pore?enju sa u?esnicima sa najni?im unosom (≤18,4mg).

U ovoj studiji, istra?iva?i su analizirali povezanost izme?u unosa vitamina B3 ishranom i rizika od smrti od svih uzroka kod pacijenata sa nealkoholnom masnom bole??u jetre prikupljanjem unosa vitamina B3 iz hrane iz baze podataka Nacionalnog istra?ivanja zdravlja i ishrane (NHANES) od 4.315 pacijenata sa NAFLD prose?ne starosti od 53 godine.

U?esnici su podijeljeni u tri grupe na osnovu unosa vitamina B3: grupa sa niskim unosom (≤18,4mg/dan), grupa sa srednjim unosom (18,5-26,6mg/dan) i grupa sa visokim unosom (≥26,7mg/dan).
Tokom prosje?nog perioda pra?enja od 8,8 godina, zabilje?eno je ukupno 566 smrtnih slu?ajeva, od kojih je 197 pripisano kardiovaskularnim bolestima.

Analiza je pokazala da su u?esnici s najve?im unosom imali 30 posto manji rizik od smrti od svih uzroka u odnosu na u?esnike s najmanjim unosom.

Osim toga, u?esnici s najve?im unosom imali su 35 posto smanjenje rizika od kardiovaskularne smrti, ali to nije bilo statisti?ki zna?ajno.

Daljnjom analizom utvr?ena je zna?ajna interakcija izme?u unosa vitamina B3 i rizika od dijabetesa i smrti od svih uzroka, sa ve?im smanjenjem smrtnosti kod nedijabeti?ara u odnosu na one sa dijabetesom.

Prema istra?iva?ima, niacin je jedan od prekursora sinteze NAD i postao je va?na meta za prevenciju i lije?enje bolesti jetre. Populacione intervencijske studije su tako?er pokazale da niacin mo?e pobolj?ati masnu jetru i smanjiti sadr?aj masti u jetri. U pretklini?kim studijama utvr?eno je da niacin inhibira i preokre?e steatozu i upalu jetre, te sprje?ava fibrozu. Ovi efekti se posti?u smanjenjem oksidativnog stresa, inhibicijom aktivnosti diacilgliceril aciltransferaze 2 i NADPH oksidaze i drugim mogu?im mehanizmima.

Vrijedi spomenuti da su u septembru 2023. istra?iva?i sa ?kole javnog zdravlja na Univerzitetu Sun Yat-sen objavili rad u ?asopisu Nutrients pod naslovom ?Asocijacija izme?u dijetetskog unosa niacina i nealkoholne bolesti masne jetre: NHANES 2003-2018.“ istra?iva?ki rad.

Studija je pokazala da je suplementacija vitaminom B3 povezana sa ni?im rizikom od nealkoholne masne bolesti jetre, pri ?emu oni s najve?im unosom niacina (≥29,2 mg/dan) imaju 31% manji rizik od nealkoholne bolesti masne jetre u pore?enju sa onima s najni?im unosom niacina (≤16,3mg/dan).

Uzeti zajedno, rezultati sugeriraju da je suplementacija vitaminom B3 povezana s ni?im rizikom od nealkoholne bolesti masne jetre i smanjenim rizikom smrti od svih uzroka kod pacijenata s nealkoholnom masnom bole??u jetre. Potrebna su daljnja istra?ivanja kako bi se potvrdila optimalna doza vitamina B3 za smanjenje rizika od smrti od svih uzroka kod pacijenata s NAFLD.