Folic Acid
Ang function ug kaepektibo sa folic acid mahimong makadugang sa folic acid, makapugong sa anemia, ug makapugong sa mga depekto sa neural tube sa fetus. Kinahanglang gamiton kini sa hustong paagi.
1. Pagdugang og folic acid: Ang folic acid usa ka bitamina nga matunaw sa tubig sa lawas. Kung kulang ang folic acid, lagmit nga mahimong uga ang panit. Kinahanglan nga gamiton kini sa tukma sa panahon nga paagi aron madugangan ang folic acid.
2. Paglikay sa anemia: Human sa folate deficiency, kini lagmit nga hinungdan sa mga sintomas sa anemia sa pipila ka mga tawo. Kasagaran, ang paggamit sa folate makapugong sa anemia ug makapauswag sa pagporma sa pula nga selula sa dugo.
3. Paglikay sa mga depekto sa neural tube sa fetus: Ang pag-inom og folic acid tablets sulod sa unang tulo ka bulan sa pagmabdos ug sayo nga pagmabdos mahimong gamiton aron malikayan ang fetal neural tube defects.
Dugang pa, mahimo usab kini nga magamit sa megaloblastic anemia.