偷窥油按摩自拍亚洲,伊人色综合久久天天人手人婷,天堂а√在线地址,久久久久久久综合狠狠综合

Leave Your Message

Ang intermittent fasting mahimong molugway sa kinabuhi

2024-08-28

Sa bag-ohay nga mga tuig, ang pagpuasa nahimo nga bag-ong paborito sa siyentipikanhong komunidad, ang pagpuasa gipakita nga mawad-an sa gibug-aton ug mapalugway ang gitas-on sa kinabuhi sa mga hayop, sa tinuud, ang nagkadaghan nga mga pagtuon nagpakita nga ang pagpuasa adunay daghang mga benepisyo sa kahimsog, pagpauswag sa kahimsog sa metaboliko, pagpugong o paglangan sa mga sakit nga moabut uban ang pagkatigulang, ug bisan ang pagpahinay sa pagtubo sa mga tumor.
Ang intermittent fasting, sama sa caloric restriction, gipakita nga nagpalugway sa lifespan ug himsog nga lifespan sa model nga mga mananap sama sa yeast, nematodes, fruit fly, ug ilaga. Sa mga tawo, ang intermittent ug long-term nga pagpuasa, ingon man ang padayon nga caloric restriction, adunay paborableng mga epekto sa daghang mga parameter nga may kalabutan sa panglawas nga mahimong adunay usa ka komon nga mekanikal nga basehan, ug adunay lig-on nga ebidensya nga ang autophagy nagpataliwala niini nga mga epekto.

Dugang pa, ang spermidine (SPD) parehas nga nakig-uban sa gipaayo nga autophagy, anti-aging, ug pagkunhod sa insidente sa mga sakit sa cardiovascular ug neurodegenerative sa mga species.

Niadtong Agosto 8, 2024, ang mga tigdukiduki gikan sa Unibersidad sa Graz sa Austria, ang Sorbonne sa Paris ug ang Unibersidad sa Crete sa Greece nagpatik sa usa ka papel nga giulohan og "Spermidine is essential for fasting mediated autophagy" sa journal Nature Cell Biology ug longevity "research paper.

Gipakita sa mga pagtuon nga ang spermidine gikinahanglan alang sa mas paspas nga gipataliwala nga autophagy ug taas nga kinabuhi, ug nga ang pag-uswag sa gitas-on sa kinabuhi ug gitas-on sa kahimsog pinaagi sa pagpuasa sa daghang mga espisye partially nagsalig sa spermidine-dependent eIF5A-hypusination modification ug sunod nga induction sa autophagy.

dfgfh1.png

Sa mga mammal, ang mga pagkunhod nga may kalabutan sa edad sa autophagy flux nagpasiugda sa pagtipon sa mga aggregate sa protina ug mga dysfunctional nga organelles, ingon man ang kapakyasan sa clearance sa pathogen ug pagdugang sa panghubag.

Ang pagpugong sa autophagy sa genetic nga lebel nagpadali sa proseso sa pagkatigulang sa mga ilaga. Ang pagkawala sa mutation sa functional sa mga gene nga nag-regulate o naghimo sa autophagy hinungdan nga nalambigit sa sakit sa cardiovascular, makatakod nga sakit, sakit nga neurodegenerative, ug mga sakit sa metaboliko, musculoskeletal, mata, ug baga, nga kadaghanan niini susama sa wala’y edad nga pagkatigulang. Sa kasukwahi, ang autophagy stimulation sa genetic nga lebel nagpasiugda sa taas nga kinabuhi ug himsog nga taas nga kinabuhi sa modelo nga mga hayop, lakip ang mga langaw sa prutas ug mga ilaga.

Gawas pa sa mga interbensyon sa nutrisyon, ang paggamit sa natural nga polyamine spermidine sa modelo nga mga hayop sama sa yeast, nematodes, langaw sa prutas, ug mga ilaga usa pa nga estratehiya aron mapalawig ang kinabuhi sa usa ka paagi nga nagsalig sa autophagy. Dugang pa, ang spermidine makahimo sa pagpasig-uli sa autophagy flux sa circulating lymphocytes sa mga tigulang, nga nahiuyon sa obserbasyon nga ang dugang nga dietary spermidine uptake nalangkit sa pagkunhod sa kinatibuk-ang mortalidad sa mga tawo.

Ang Spermidine usa ka matang sa natural nga polyamine nga kaylap nga anaa sa mga organismo. Sa bag-ohay nga mga tuig, nagkadaghang mga pagtuon ang nagpakita nga ang spermidine adunay mahika ug gamhanan nga anti-aging nga mga epekto.

Busa, ang pagpuasa, caloric restriction, ug spermidine nagpalugway sa lifespan sa modelo nga mga mananap ug nagpalihok sa usa ka phylogenetically conserved, autophagy dependent protective effect sa pagkatigulang. Niining pinakabag-o nga pagtuon, ang research team dugang nga nagsusi kung ang geriatric protective effects sa intermittent fasting may kalabutan o nagsalig sa spermidine.

Nakaplagan sa pagtuon nga ang lebel sa spermidine misaka sa yeast, langaw sa prutas, ilaga ug mga tawo ubos sa lain-laing pagpuasa o caloric restriction regimens. Ang mga gene o tambal nga nagbabag sa endogenous spermidine synthesis makapakunhod sa mas paspas nga naaghat nga autophagy sa yeast, nematodes, ug mga selula sa tawo.

Dugang pa, ang pagpanghilabot sa polyamine nga agianan sa lawas makawagtang sa dugay nga mga epekto sa pagpuasa sa taas nga kinabuhi ug himsog nga kinabuhi, ingon man usab sa mga epekto sa pagpanalipod sa pagpuasa sa kasingkasing ug mga epekto sa anti-arthritis.

dfgfh2.png

Sa mekanikal nga paagi, ang spermidine nagpataliwala niini nga mga epekto pinaagi sa pag-aghat sa autophagy ug hypusination sa eukaryotic translation initiation factor eIF5A. Ang polyamine-Hypusination axis usa ka phylogenetically conserved metabolic regulatory hub sa mas paspas nga gipataliwala nga autophagy enhancement ug life extension.

Sa kinatibuk-an, ang pagtuon nagsugyot nga ang pag-uswag sa pagpuasa sa taas nga kinabuhi ug himsog nga gitas-on sa kinabuhi sa daghang mga espisye partially nagsalig sa spermidine-dependent eIF5A-hypusination modification ug sunod-sunod nga induction sa autophagy.