Klouby jsou strukturálním základem, ktery spojuje dvě kosti pro úplné flexibilní pohyby. Svaly poskytují nejen sílu pro pohyby, ale také svaly a ?lachy p?ipojené kolem kloub? jsou d?le?itym stavebním základem pro zaji?tění stability kloub?. Svaly mohou pevně kontrolovat stabilitu kloub? jako ocel a cement.HMB-Ca(β-hydroxy-β-methylbutyrát), ktery podporuje r?st sval?, se stal novym milá?kem na poli doplňk? vy?ivy p?i osteoartróze.

?

Kyselina beta-hydroxy-beta-methylmáselná (HMB) se ?iroce vyskytuje v citrusovych plodech, ur?ité zelenině, jako je brokolice, lu?těninách, jako je vojtě?ka, a některych rybách a mo?skych plodech. Bylo prokázáno, ?e beta-hydroxy-beta-methylbutyrová kyselina (HMB), jako metabolit leucinu, zvy?uje svalovou syntézu, sni?uje rozpad sval? a má protizánětlivé ú?inky. P?eměna HMB na stabilní vápenatou s?l β-hydroxy-β-methylbutyrátu (HMB-CA) se ?iroce pou?ívá ve sportovní vy?ivě a dal?ích potravinách, které mohou hrát zvlá?tní nutri?ní roli:

1, pou?ívá se k podpo?e r?stu sval?, posílení imunity, sní?ení hladiny cholesterolu a lipoprotein? s nízkou hustotou (LDL) v těle ke sní?ení vyskytu ischemické choroby srde?ní a kardiovaskulárních onemocnění, ale také ke zvy?ení schopnosti lidské fixace dusíku, udr?ení hladiny bílkovin v těle;
2, lze p?idávat do nápoj?, mléka a mlé?nych vyrobk?, kakaovych vyrobk?, ?okolády a ?okoládovych vyrobk?, cukrovinek, pe?iva, speciálních dietních potravin, doporu?ené mno?ství je stále ≤3 g/den; 3, United States Food and Drug Administration uznání GRAS, rozsah pou?ití pro léka?skou vy?ivu potravin a speciálních jídel. Podle tabulky 2 a tabulky 3 ?ínskych ?V?eobecnych pravidel pro sportovní vy?ivu potravin národního standardu pro bezpe?nost potravin“ (GB 24154-2015) lze do produkt? sportovní vy?ivy o rychlosti a síle p?idat 1–3 g/den.