Vliv manózy na hladinu cukru v krvi je velmi maly a lze dokonce ?íci, ?e na hladinu cukru v krvi nemá ?témě? ?ádny vliv“. To je klí?ovy rozdíl mezi ní a vět?inou ostatních cukr?, jako je glukóza.

Zde je podrobné vysvětlení:

R?zné metabolické dráhy:

Glukóza: Je hlavním zdrojem energie pro tělo. Je efektivně vst?ebávána st?evem (témě? 100 %), vstupuje do krevního oběhu (zvy?uje hladinu cukru v krvi) a je p?ijímána, vyu?ívána nebo ukládána buňkami pomocí inzulínu (nap?íklad glykogenem, tukem).

Manóza: A?koli je to také monosacharid (?estiuhlíkaty cukr), její metabolická cesta v těle je zcela odli?ná od glukózy.

Nízká míra absorpce: ú?innost absorpce manózy ve st?evě je mnohem ni??í ne? u glukózy (p?ibli?ně pouze 20 % nebo méně).

Nezávislá na inzulínu: Po absorpci do jater je vět?ina manózy fosforylována na manóza-6-fosfát specifickymi enzymy (zejména manózakinázami).

Konverze na fruktóza-6-fosfát: Manóza-6-fosfát je následně p?eměněn na fruktóza-6-fosfát pomocí fosfomanóza izomeráz.

Vstup do glykolyzy: Fruktóza-6-fosfát je meziprodukt v glykolyze, ktery lze dále metabolizovat za ú?elem produkce energie. Klí?ové je, ?e tento proces p?eměny obchází klí?ové kroky, jako je glukokináza a glukóza-6-fosfát, a není závisly na p?sobení inzulínu.

Nestimuluje sekreci inzulínu:

?

Vzhledem k tomu, ?e manóza sama o sobě není hlavním stimulantem zvy?ené hladiny cukru v krvi (s malym mno?stvím vstupujícím do krevního oběhu a r?znymi metabolickymi cestami), vyznamně nestimuluje beta buňky slinivky b?i?ní k vylu?ování inzulínu, jako je glukóza. Vyzkum ukázal, ?e perorální podávání manózy vyznamně nezvy?uje hladinu glukózy a inzulínu v krvi.

Klinické a experimentální d?kazy:

?

Maly po?et studií provedenych u zdravych lidí a pacient? s diabetem 2. typu ukázal, ?e ani p?i relativně vysokych dávkách (nap?íklad 0,2 g/kg tělesné hmotnosti, co? odpovídá 14 g pro osobu o hmotnosti 70 kg) perorální manóza nezp?sobila vyznamné vykyvy hladiny glukózy v krvi.

Pokusy na zví?atech také d?sledně prokázaly, ?e manóza nezvy?uje hladinu cukru v krvi.

Shrňte d?vody, pro? má manóza maly vliv na hladinu cukru v krvi:

?

Nízká míra absorpce: Vět?ina po?ité manózy se neabsorbuje a je p?ímo vyu?ita nebo vylu?ována st?evními bakteriemi.

Unikátní metabolická dráha: Absorbovaná ?ást se v játrech inzulínově nezávislou cestou rychle p?eměňuje na fruktóza-6-fosfát a vstupuje do glykolyzy, ?ím? se vyhybá p?ímému oběhu jako krevní glukóza (glukóza).

Nestimulující inzulín: Nedostate?ná ú?inná stimulace hladiny cukru v krvi, proto nespou?těje vyznamnou sekreci inzulínu.

D?le?ité upozornění:

?

Dávkování: Vy?e uvedené závěry jsou zalo?eny p?edev?ím na konven?ních doplňkovych dávkách (obvykle pou?ívanych pro ú?ely zdraví mo?ovych cest, kolem 1-2 gram? denně) a některych vyzkumnych dávkách (nap?íklad 0,2 g/kg). Teoreticky mohou extrémně vysoké dávky vyvolat r?znou metabolickou zátě?, ale obvykle se k tomuto ú?elu nepou?ívají.

Sladkost: Sladkost manózy je p?ibli?ně 70 % sladkosti sacharózy, ale někdy se o ní hovo?í jako o potenciálním ?sladidle s nízkym glykemickym indexem“, proto?e neovlivňuje hladinu cukru v krvi a méně se vst?ebává. Její cena a chu? (mírně ho?ká) jako sladidla v?ak omezují její ?iroké pou?ití.

Hlavní pou?ití: V sou?asné době je hlavní pou?ití manózy zalo?eno na její schopnosti zabraňovat uchycení bakterií (zejména Escherichia coli) na epitelové buňky mo?ovych cest, a to pro prevenci a lé?bu infekcí mo?ovych cest (IMC). Její vlastnosti ?etrné k hladině cukru v krvi z ní ?iní relativně bezpe?nou volbu pro diabetiky nebo osoby s kontrolovanou hladinou cukru v krvi, pokud pot?ebují zabránit infekci mo?ovych cest (samoz?ejmě se stále musí ?ídit radami léka?e).

Individuální rozdíly a konzultace s léka?i: P?esto?e metabolické mechanismy ur?ují, ?e manóza neovlivňuje hladinu cukru v krvi, mohou existovat rozdíly mezi jednotlivci. Pokud máte záva?nou cukrovku nebo jiná metabolická onemocnění, je lep?í se p?ed u?íváním manózy jako doplňku stravy poradit s léka?em.

Závěr:

Manóza je speciální cukr, ktery díky nízké mí?e absorpce ve st?evě a unikátní, na inzulínu nezávislé metabolické dráze v játrech sotva zp?sobuje zvy?ení hladiny cukru v krvi a nestimuluje sekreci inzulínu. Díky tomu je mnohem bezpe?něj?í pro lidi, kte?í pot?ebují kontrolovat hladinu cukru v krvi (nap?íklad diabetici), ne? jiné cukry, zejména pokud se pou?ívá k prevenci infekcí mo?ovych cest.