Gall cleifion a diabetes fwyta swcralos. Mae swcralos yn felysydd ac yn ychwanegyn bwyd, sy'n deillio o swcros. Nid oes ganddo unrhyw egni, dim cynnwys siwgr, a melyster uchel, 600 gwaith yn fwy na swcros. Ar hyn o bryd mae'n un o'r melysyddion gorau.

rheswm:

1. Mae swcralos yn felysydd a nodweddir gan ei ddiffyg egni, melyster uchel, a melyster pur.
2. Gall fodloni awydd cleifion diabetes i fwyta melysion heb gynyddu cymeriant siwgr ac effeithio ar reolaeth siwgr gwaed.
3. Mae swcralos hefyd yn fuddiol i iechyd deintyddol ac nid yw'n achosi pydredd dannedd.
4. Mae swcralos, fel sesnin, yn cael effaith wanhau neu guddio ar chwaeth annymunol fel astringency, chwerwder, sourness, a halltrwydd, ac mae'n cael effaith synergaidd ar laeth a blasau sbeislyd.

?

materion sydd angen sylw:

1. Gall swcralos ddileu bacteria buddiol yn y coluddyn, ac mae'n well peidio a'i fwyta i gleifion a microbiota perfedd anghydbwysedd.
2. Gall swcralos leihau effeithiolrwydd rhai cyffuriau, megis y rhai sy'n effeithio ar amsugno cyffuriau clefyd y galon neu gyffuriau canser. Os ydych chi'n cymryd y cyffuriau hyn ar hyn o bryd, nid yw'n ddoeth cymryd swcralos chwaith.
3. Ddim yn addas ar gyfer pobi, oherwydd bydd pobi bwyd sy'n cynnwys swcralos yn rhyddhau sylwedd gwenwynig o'r enw "cloropropanol".

?

Er mwyn osgoi'r sefyllfaoedd amhriodol uchod, dylai cleifion hefyd fwyta symiau cymedrol o swcralos, a dylid rhoi mesurau trin siwgr eraill ar waith.