Manteision yfed te yn rheolaidd
Te yw un o'r diodydd mwyaf poblogaidd yn y byd, yn enwedig yn Tsieina. Mae te yn Tsieina nid yn unig yn ddiod, ond hefyd yn symbol o ffordd o fyw a diwylliant.
Mae yfed te yn cael ei ystyried yn arferiad ffordd iach o fyw oherwydd bod te yn cynnwys amrywiaeth o gyfansoddion buddiol, megis catechins, polyffenolau te a chaffein. Mae llawer o astudiaethau wedi dangos y gall dyfyniad te atal canser, ymestyn bywyd, lleihau'r risg o bwysedd gwaed uchel, diabetes, clefyd y galon ac yn y blaen.
Clefyd yr afu brasterog di-alcohol (NAFLD) yw'r math mwyaf cyffredin o glefyd cronig yr afu yn Tsieina, gyda mwy na 150 miliwn o gleifion. Ar hyn o bryd, nid oes unrhyw gyffuriau wedi'u cymeradwyo i drin clefyd yr afu brasterog di-alcohol, a dim ond gyda newidiadau diet ac ymarfer corff y gall cleifion ymyrryd. Felly, mae angen datblygu strategaethau triniaeth newydd ar fyrder.
Yn ddiweddar, cyhoeddodd Ymchwilwyr o Brifysgol Feddygol Tsieina bapur o'r enw "Mae Epigallocatechin gallate yn lleddfu clefyd yr afu brasterog di-alcohol" yn y cyfnodolyn Clinical Nutrition trwy atal mynegiant a gweithgaredd Dipeptide kinase 4 ".
Cadarnhaodd yr astudiaeth hon trwy hap-dreialon rheoledig clinigol, arbrofion anifeiliaid ac arbrofion in vitro fod EGCG, y prif gynhwysyn bioactif mewn te gwyrdd, yn helpu i wella afu brasterog, mae ECGC yn atal cronni lipid, yn atal llid, yn rheoleiddio metaboledd lipid, yn atal niwed i'r afu, ac yn gwella afu brasterog di-alcohol trwy atal mynegiant a gweithgaredd dipeptidyl peptidyl 4 (DPP4).
Mae Dipeptide kinase 4 (DPP4), proteas sy'n hollti ystod o swbstradau ar wyneb y gell, wedi bod yn cronni tystiolaeth bod DPP4 yn chwarae rhan yn natblygiad NAFLD, gyda chleifion NAFLD yn arddangos gweithgaredd plasma DPP4 uwch o gymharu ag unigolion iach.
Yn yr astudiaeth hon, dadansoddodd yr ymchwilwyr effeithiolrwydd posibl EGCG mewn cleifion a NAFLD trwy hap-dreialon rheoledig clinigol, arsylwi ar welliant EGCG ar iau llygod model trwy arbrofion model anifeiliaid, a dadansoddi mecanwaith gwelliant EGCG yn NAFLD trwy arbrofion in vitro.
Mewn hap-dreial clinigol rheoledig yn cynnwys 15 o gyfranogwyr a NAFLD, cafodd EGCG ei fwyta gan dabledi polyphenol te, a mesurwyd data afu ar waelodlin, 12 wythnos, a 24 wythnos.
Canfu'r canlyniadau fod gan gleifion gynnwys braster yr afu sylweddol is ar ?l 24 wythnos o driniaeth EGCG o'i gymharu a'r llinell sylfaen, a chafodd dau o'r cleifion ryddhad afu brasterog ar ?l diwedd y cyfnod triniaeth o 24 wythnos. Yn ogystal, gostyngodd cylchedd canol y cleifion a chyfanswm lefelau colesterol hefyd yn sylweddol ar ?l 24 wythnos.
Dangosodd y dadansoddiad, ar ?l 24 wythnos o driniaeth EGCG, bod lefelau AST wedi'u lleihau a lefelau DPP4 hefyd wedi'u gostwng.
Dangosodd dadansoddiad swyddogaeth arennol fod lefelau creatinin serwm a gwerthoedd cyfradd hidlo glomerwlaidd yn aros o fewn yr ystod arferol, sy'n dangos bod gan EGCG broffil diogelwch da.