dr berg on: Un o'r triniaethau naturiol gorau i frwydro yn erbyn glawcoma. Mae glawcoma yn gynnydd mewn pwysau yn y llygad, a'r perygl yw ei fod yn rhoi pwysau ar y nerf optig, gwanhau gweledigaeth, a hyd yn oed dallineb.
O'r 80 miliwn o bobl ledled y byd sydd a glawcoma, nid yw 50 y cant yn gwybod hynny. Mae astudiaethau wedi dangos y gall glawcoma fod yn glefyd hunanimiwn, sy'n esbonio pam mae'r meddyginiaethau naturiol yr wyf yn s?n amdanynt mor effeithiol!
Canfu astudiaeth Corea yn 2014 o 6,000 o bynciau fod cysylltiad cryf rhwng glawcoma a D isel, a bod gan gleifion deirgwaith cymaint o broblemau derbynnydd D ag arfer.
Defnyddiodd Dr. Harald Schelle, meddyg o'r Almaen, ddosau uchel o D i atgyweirio afiechydon llygaid amrywiol. Mewn llawer o achosion o glawcoma hunanimiwn, mae problemau genynnau derbynnydd D, problemau D trawsweithredol D anactif, neu broblemau amsugno D. Cyfeirir at y problemau hyn gyda'i gilydd fel rhwystriant D.
I oresgyn rhwystriant D, cynyddwch y dos D. Y swm arferol o D yw 20 nanogram y mililitr, ond mae hyn yn hen ffasiwn ac yn anghywir. Dywed Dr Schelle y dylai swm D fod rhwng 100 a 150 nag y mililitr.
Defnyddiodd Dr. Coimbra ym Mrasil ddosau uchel o D i atgyweirio clefyd hunanimiwn gyda chanlyniadau rhyfeddol. Mae'n argymell 1,000 o unedau rhyngwladol (IU) o D fesul cilogram o bwysau'r corff. Rwy'n pwyso 84 cilogram, ac mae angen 84,000 IU o D3 y dydd arnaf.

Er mwyn lleihau'r croniad o galcheiddiad yn eich rhydwel?au, dylech:
1. Peidiwch a chymryd atchwanegiadau calsiwm
2. Bwytewch lai o fwydydd sy'n cynnwys calsiwm
3. Yfwch 2.5 litr o hylif a d?r y dydd
4. D3K2 y dydd: 10,000 o unedau o D3 gyda 100 microgram o K2
5. Bwytewch 600 mg o fagnesiwm y dydd