I de seneste ?r er faste blevet den nye favorit for det videnskabelige samfund, faste har vist sig at tabe sig og forl?nge dyrenes levetid, faktisk viser et stigende antal unders?gelser, at faste har mange sundhedsm?ssige fordele, forbedrer metabolisk sundhed, forebygger eller forsinker sygdomme, der f?lger med aldring, og endda bremse v?ksten af ??tumorer.
Intermitterende faste, ligesom kaloriebegr?nsning, har vist sig at forl?nge levetiden og den sunde levetid for modeldyr s?som g?r, nematoder, frugtfluer og mus.