Dine muskler forlader dig, n?r du bliver ?ldre! Hvis du ikke bygger muskler, vil du v?re mere tilb?jelig til at tage p? i v?gt end andre, og at sidde for l?nge vil skabe en "sv?mmecirkel". Midaldrende og ?ldre mennesker, s?som for?ldre og bedstefor?ldre, f?ler ofte, at deres lemmer er svage, og de k?mper for at g? op ad trapper, hvilket ogs? skyldes tabet af calcium med alderen, hvilket resulterer i knogleproblemer. Det blev fundet, at HMBCa kunne l?se disse problemer. For fitness m?ngden, kan give muskel sundhed ern?ring supplement. For midaldrende og ?ldre mennesker kan hj?lpe med at forhindre osteoporose, muskelnedbrydning; HMBCa er ogs? kendt som "muscle maker".

Derudover har medicinske unders?gelser fundet, at HMBCa ogs? kan hj?lpe mennesker med tumorer med at genoprette muskelsundheden.

1. Handlingsmekanisme og sikkerhed af HMBCa

Beta-hydroxy-beta-methylsm?rsyre (HMB) er en metabolit af leucin. Forgrenede aminosyrer udg?r mere end 30 % af proteinet i muskler, hvoriblandt leucin er den eneste aminosyre, der kan regulere proteinoms?tningen i skeletmuskulatur og hjertemuskulatur, hvilket kan regulere muskelsyntese, forhindre proteinnedbrydning og genopretning af sportsskader.

HMBCa er en af ??de almindelige komplement?re former for HMB, og det er en ny ressourcef?devarer?vare, der er godkendt af sundhedsministeriet i Kina, og dets sikkerhed er blevet grundigt unders?gt. I humane unders?gelser blev et dagligt indtag af 6gHMB ikke fundet at have nogen effekt p? kolesterol, h?moglobin, hvide blodlegemer, blodsukkerniveauer, lever- og nyrefunktion efter 1 m?neds indtagelse. Baier unders?gte det daglige forbrug af 2 til 3gCaHMB med aminosyreblanding hos ?ldre, og der blev ikke fundet ?ndringer i leverblod og nyrer og blodlipider efter 1 ?rs forbrug.

2. Anvendelse af HMBCa i dyrefoder

Unders?gelser har vist, at anvendelsen af ??HMBCa i k?dfjerkr? kan forbedre v?kstpr?stationen og ?ge indholdet af magert k?d for effektivt at ?ge k?dudbyttet, og tils?tning af HMBCa-foder kan forbedre v?ksten af ??husdyr og fjerkr? og ?ge dyrenes immunitet.

Guo Junqing et al. udvalgte sunde Indre Mongoliets hvide uldgeder og tilsatte forskellige koncentrationer af HMBCa og leucin i basalkosten. Resultaterne viste, at tils?tning af leucin og HMBCa i kosten kan ?ge indholdet af serumlysozym, ?ge indholdet af serumimmunoglobulin og styrke kroppens immunfunktion.

3. Anvendelse af HMBCa i sportsern?ring

Unders?gelser har vist, at indtagelse af calcium beta-hydroxy-beta-butyrat efter tr?ning ikke kun kan fremskynde reparationen af ??muskelv?v, men ogs? fremme muskelvolumenv?kst, ?ge udholdenheden og forbedre styrke.

I oktober 2013 gennemf?rte International Society of Sports Nutrition (ISSN) en streng og detaljeret analyse af litteraturen om HMB som et kosttilskud og kom med f?lgende udtalelse. ① Til tr?ningsinduceret skeletmuskelskade hos tr?nede og utr?nede mennesker kan HMB reducere muskelskade og fremme restitution. Atleter vil have gavn af at tr?ne og supplere med HMB. ③ Suppler HMB f?r tr?ning i 2 uger for de bedste resultater. Passende motion hos tr?nede eller utr?nede mennesker, kombineret med et dagligt tilskud p? 38mg/kg·BMI af HMB, kan fremme skeletmuskelv?kst og ?ge muskelstyrke og styrke. Virkningerne af HMB omfatter reduceret proteinnedbrydning og ?get proteinsyntese.

4. Anvendelse af HMBCa i moderm?lkserstatning til s?rlige medicinske form?l

Formelmad til specielle medicinske form?l har vigtig klinisk betydning for at korrigere metabolisk ubalance, reducere komplikationer som infektion, forst?rke effekten af ??forskellige behandlingsmidler, fremme restitution og derved forkorte hospitalsophold og forbedre patienternes livskvalitet.