Tag disse vitaminer for at reducere din risiko for diabetes
Type 2-diabetes er en kronisk sygdom, der rammer mere end 540 millioner mennesker verden over. Med ?ndringen af ??leve- og spisevaner er diabetes blevet den tredjest?rste faktor, der p?virker menneskers sundhed. I Kina er der mere end 114 millioner voksne med diabetes, hvilket tegner sig for en fjerdedel af verdens diabetespatienter, det h?jeste antal i verden, og dette tal forts?tter med at stige.
B-vitaminer, som er essentielle mikron?ringsstoffer for menneskers sundhed, er cofaktorer af forskellige enzymer involveret i energimetabolisme, proteinsyntese og andre funktioner. Den mekanisme, hvorved B-vitaminer regulerer type 2-diabetes, er dog stort set ukendt.
Den 16. juni 2024 offentliggjorde forskere fra School of Public Health ved Fudan University en artikel med titlen "Joint B Vitamin Intake and Type 2 Diabetes Risk: Joint B Vitamin Intake and Type 2 Diabetes Risk: The Mediting Role of Inflammation in a Prospective Shanghai Cohort".
Unders?gelser har vist, at tilskud med enkelte B-vitaminer eller B-kompleks-vitaminer er forbundet med en reduceret risiko for type 2-diabetes, hvor vitamin B6 har den st?rkeste effekt p? at reducere diabetesrisikoen blandt B-kompleks-vitaminerne, og mediationsanalyser har vist, at inflammation delvist forklarer sammenh?ngen mellem B-kompleks-vitamintilskud og reduceret diabetesrisiko.
?