Vitamin B3, ogs? kendt som niacin, er et vandopl?seligt vitamin og et meget vigtigt medlem af B-gruppen af ??vitaminer. Hvis den menneskelige krop mangler vitamin B3, vil der opst? symptomer som ru hud, v?gttab, diarré, s?vnl?shed, glemsomhed og depression. Funktionen af ??B3 er at opretholde den normale funktion af den menneskelige hud og har funktionen af ??sk?nhed og hudpleje. Den f?rste effekt kan h?mme produktionen af ??melanin og have en blegende effekt. Vitamin B 3 h?mmer ikke kun produktionen af ??melanin, men reducerer ogs? melanin. Den anden effekt vitamin B3 kan accelerere metabolismen af ??den menneskelige hud, fremme blodcirkulationen, reducere melanin p? hudoverfladen og genoprette beskadigede celler, hvilket f?r huden til at se ungdommelig ud. Den tredje funktion er at fremme v?ksten af ??proteiner p? overfladen af ??huden.