Kann ein normaler Mensch t?glich Vitamin-C-Tabletten einnehmen?
1. Bedingungen für den t?glichen Gebrauch
Innerhalb eines vernünftigen Dosierungsbereichs
Die empfohlene t?gliche Vitamin-C-Zufuhr für gesunde Erwachsene liegt zwischen 200 und 300 mg, mindestens jedoch bei 60 mg. Innerhalb dieses Bereichs kann die Einnahme über einen l?ngeren Zeitraum erfolgen, um den physiologischen Bedarf zu decken.
Vitamin C ist an wichtigen physiologischen Funktionen wie der Kollagensynthese sowie der Regulierung von Antioxidantien und dem Immunsystem beteiligt und eine moderate Nahrungserg?nzung tr?gt zur Erhaltung der Gesundheit bei.
Bev?lkerung mit besonderen Bedürfnissen
Patienten mit Eisenmangelan?mie, chronischen Infektionen oder in der postoperativen Genesungsphase k?nnen es zur Unterstützung der Behandlung t?glich unter ?rztlicher Anleitung einnehmen.
http://86671.cn/ascorbic-acid-is-also-known-as-vitamin/