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Das Ignorieren von Vitamin E kann Ihre Gesundheit stillschweigend ruinieren

21.03.2025

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Vitamin E wirkt als fettl?sliches Antioxidans wie ein starker ?Schutzpanzer“ für jede Zelle im K?rper.
Im Alltag ist unser K?rper st?ndig Angriffen durch freie Radikale ausgesetzt. Diese freien Radikale wirken wie mutwillige Zerst?rungswut und verursachen ?Unruhestifter“, die die Zellstruktur sch?digen und die Alterung sowie die Entstehung von Krankheiten beschleunigen.
Vitamin E spielt eine aktive Rolle, indem es sich auf seine eigene starke antioxidative Kapazit?t verl?sst, die Initiative ergreift, um freie Radikale zu bek?mpfen, Zellmembranen vor Oxidation zu schützen, den Zellen stets eine gesunde Vitalit?t zu erm?glichen und das Risiko eines Zellrisses wirksam zu verringern, um so die ordnungsgem??e Funktion der K?rperorgane sicherzustellen.
Darüber hinaus spielt Vitamin E eine Schlüsselrolle bei der Regulierung des endokrinen Gleichgewichts des K?rpers. Ob es die Schilddrüse ist, die den Stoffwechsel steuert, die Nebenniere, die auf Stress reagiert, oder die Sexualhormone, die die Fruchtbarkeit bestimmen – Vitamin E ist untrennbar mit der Regulierung verbunden.
Man kann sagen, dass Vitamin E das Kernelement für die Aufrechterhaltung der Stabilit?t des inneren K?rpers ist und eine unersetzliche Rolle für die allgemeine Gesundheit spielt. Bei Vitamin-E-Mangel sendet Ihr K?rper diese ?Notsignale“.
Blutsystem
Ein Mangel an Vitamin E kann leicht zu einer h?molytischen An?mie führen. Die Patienten sind oft blass und fühlen sich wie nach einem Blutverlust. Schwindel und Müdigkeit begleiten sie und führen zu leichter Ermüdung bei allt?glichen Aktivit?ten, was ihr Leben und ihre Arbeit ernsthaft beeintr?chtigt.
Gleichzeitig wird die Blutpl?ttchenaggregation verst?rkt, was zu einer erh?hten Blutviskosit?t führt, was, genau wie die Sedimentzunahme im Fluss, den Wasserfluss verlangsamt und das Thromboserisiko stark erh?ht, was die Gesundheit gef?hrdet und jederzeit zu Herz-Kreislauf- und zerebrovaskul?ren Erkrankungen wie Herzinfarkt, Hirninfarkt und anderen schweren Krankheiten führen kann. Bei M?nnern führt ein Mangel an Vitamin E zu Problemen bei der Spermienproduktion und -entwicklung, die Anzahl der Spermien wird stark reduziert, ihre Vitalit?t nimmt deutlich ab, die Missbildungsrate steigt, was die Fruchtbarkeit ernsthaft beeintr?chtigt und sogar zu einem Verlust des sexuellen Verlangens, sexuellen Funktionsst?rungen und anderen Problemen führen kann, was für K?rper und Geist des Mannes einen doppelten Schlag darstellt.
Bei einem Vitamin-E-Mangel kommt es zu einem Ungleichgewicht der ?strogen- und Progesteronsekretion, St?rungen des Menstruationszyklus, h?ufigeren und selteneren Menstruationsblutungen und h?ufigen Dysmenorrhoe-Anf?llen. Darüber hinaus kann die Fruchtbarkeit beeintr?chtigt sein und das Risiko einer Fehl- oder Frühgeburt nach der Schwangerschaft deutlich erh?ht sein. Ein Vitamin-E-Mangel im Bewegungsapparat beeintr?chtigt den normalen Stoffwechsel und die Muskelfunktion, führt zu einem allm?hlichen Muskelschwund und verminderter Kraft.
Die Patienten verspüren schwere Gliedma?en, als w?ren sie mit Sands?cken festgebunden. Ihre Ausdauer nimmt stark ab und das Treppensteigen, das Heben schwerer Gegenst?nde und andere allt?gliche Aktivit?ten sind für sie extrem schwierig geworden. Ein chronischer Mangel kann auch Muskelschmerzen verursachen und sogar normales Gehen erschweren.
Gleichzeitig ist das Gelenkgewebe aufgrund mangelnden Schutzes anf?llig für Angriffe durch freie Radikale, was zu Entzündungen, Gelenkschmerzen, Schwellungen, Steifheit und eingeschr?nkter Aktivit?t führt, was das Risiko einer Arthritis, insbesondere einer Autoimmunarthritis wie rheumatoider Arthritis, erheblich erh?ht. Nervensystem: Vitamin E ist für die normale Entwicklung und Funktionserhaltung des Nervensystems unerl?sslich.
Mangel führt zu einer Blockierung des Nervenzellstoffwechsels und der Signalübertragung, Ged?chtnisverlust und das Vergessen vertrauter Dinge. Konzentrationsschwierigkeiten sind vorhanden und die Effizienz von Arbeit und Studium ist stark eingeschr?nkt. Die Reaktionsf?higkeit auf ?u?ere Reize wird eingeschr?nkt. Ein langfristiger schwerer Mangel kann zudem das Risiko für neurodegenerative Erkrankungen wie Alzheimer erh?hen.
Darüber hinaus treten bei manchen Patienten Taubheitsgefühle in den Gliedma?en, Kribbeln, Par?sthesien und andere Symptome einer peripheren Neuropathie auf, die die Lebensqualit?t im Alltag stark beeintr?chtigen.