Nehmen Sie diese Vitamine, um Ihr Diabetesrisiko zu senken
Typ-2-Diabetes ist eine chronische Erkrankung, die weltweit mehr als 540 Millionen Menschen betrifft. Mit ver?nderten Lebens- und Ern?hrungsgewohnheiten ist Diabetes zum drittgr??ten Faktor für die menschliche Gesundheit geworden. In China gibt es mehr als 114 Millionen Erwachsene mit Diabetes, was einem Viertel aller Diabetespatienten weltweit entspricht – die h?chste Zahl weltweit, und diese Zahl steigt weiter.
B-Vitamine sind essentielle Mikron?hrstoffe für die menschliche Gesundheit und wirken als Kofaktoren verschiedener Enzyme, die am Energiestoffwechsel, der Proteinsynthese und anderen Funktionen beteiligt sind. Der Mechanismus, durch den B-Vitamine Typ-2-Diabetes regulieren, ist jedoch weitgehend unbekannt.
Am 16. Juni 2024 ver?ffentlichten Forscher der School of Public Health der Universit?t Fudan eine Arbeit mit dem Titel ?Gemeinsame B-Vitamin-Aufnahme und Typ-2-Diabetes-Risiko: Gemeinsame B-Vitamin-Aufnahme und Typ-2-Diabetes-Risiko: Die vermittelnde Rolle von Entzündungen in einer prospektiven Shanghai-Kohorte“.
Studien haben gezeigt, dass die Erg?nzung mit einzelnen B-Vitaminen oder Vitaminen des B-Komplexes mit einem verringerten Risiko für Typ-2-Diabetes verbunden ist, wobei Vitamin B6 von den B-Komplex-Vitaminen die st?rkste Wirkung auf die Verringerung des Diabetesrisikos hat. Mediationsanalysen haben gezeigt, dass Entzündungen den Zusammenhang zwischen der Erg?nzung mit B-Komplex-Vitaminen und einem verringerten Diabetesrisiko teilweise erkl?ren.
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