Μπορε? να χρησιμοποιηθε? ω? πρ?σθετο τροφ?μων, καλλυντικ? επιφανειοδραστικ?, πρ?σθετο ζωοτροφ?ν, πρ?σθετο ποτ?ν, φαρμακευτικ? πρ?τη ?λη και πρ?σθετο προ??ντων υγε?α?. Μπορε? επ?ση? να γ?νει απευθε?α? σε κ?ψουλε? και δισκ?α για χορ?γηση απ? το στ?μα.

Χρησιμοποιε?ται ω? ενισχυτικ? διατροφ??. Η μονο?δρικ? κρεατ?νη ε?ναι γνωστ? ω? ?να απ? τα πιο δημοφιλ? και αποτελεσματικ? συμπληρ?ματα διατροφ??. Η κατ?στασ? του ε?ναι αρκετ? υψηλ? ?στε να συμβαδ?ζει με τα πρωτε?νικ? προ??ντα και κατατ?σσεται στα ?συμπληρ?ματα με τι? καλ?τερε? πωλ?σει??. ?χει βαθμολογηθε? ω? ?να προ??ν που πρ?πει να χρησιμοποιε?ται για bodybuilders. Χρησιμοποιε?ται επ?ση? ευρ?ω? απ? αθλητ?? και σε ?λλε? διοργαν?σει?, ?πω? ποδοσφαιριστ?? και μπασκετμπολ?στε?, που θ?λουν να βελτι?σουν το επ?πεδο εν?ργεια? και τη δ?ναμ? του?. Η κρεατ?νη δεν ε?ναι απαγορευμ?νο φ?ρμακο. Υπ?ρχει φυσικ? σε πολλ? τρ?φιμα. Επομ?νω?, η κρεατ?νη δεν απαγορε?εται σε καν?να αθλητικ? οργανισμ?.

Η μονο?δρικ? κρεατ?νη μπορε? να βελτι?σει τη μυ?κ? λειτουργ?α σε ασθενε?? με μιτοχονδριακ? νοσ?ματα, αλλ? υπ?ρχουν μεμονωμ?νε? διαφορ?? στον βαθμ? βελτ?ωση?, ο οπο?ο? σχετ?ζεται με τα βιοχημικ? και γενετικ? χαρακτηριστικ? των μυ?κ?ν ιν?ν σε ασθενε??.