Ω? συμπλ?ρωμα διατροφ??, η λευκ?νη ?χει βρεθε? ?τι επιβραδ?νει την αποικοδ?μηση του μυ?κο? ιστο? αυξ?νοντα? τη σ?νθεση των μυ?κ?ν πρωτε?ν?ν. Η λευκ?νη χρησιμοποιε?ται στο ?παρ, τον λιπ?δη ιστ? και τον μυ?κ? ιστ?. Στο λιπ?δη και μυ?κ? ιστ?, η λευκ?νη χρησιμοποιε?ται για το σχηματισμ? και η συνδυασμ?νη χρ?ση λευκ?νη? σε αυτο?? του? δ?ο ιστο?? ε?ναι επτ? φορ?? μεγαλ?τερη απ? τη χρ?ση τη? στο ?παρ.

1. Η λευκ?νη L μπορε? να χρησιμοποιηθε? ω? συμπληρ?ματα διατροφ??, αρωματικ?? παρ?γοντα? γε?ση?

2. Τα αποτελ?σματα τη? L λευκ?νη? περιλαμβ?νουν ισολευκ?νη και βαλ?νη και συνεργ?ζονται για την αποκατ?σταση των μυ?ν, τον ?λεγχο τη? γλυκ?ζη? στο α?μα και την παροχ? εν?ργεια? στου? ιστο?? του σ?ματο?. Η L-Λευκ?νη μπορε? να αυξ?σει την παραγωγ? ορμ?? αν?πτυξη? και να βοηθ?σει στην κα?ση του σπλαχνικο? λ?που?, αυτ? τα λ?πη στο σ?μα λ?γω των εσωτερικ?ν του?, μ?νο δ?σκολο για αυτ? να παρ?γουν αποτελεσματικ? ρ?λο μ?σω τη? διατροφ?? και τη? ?σκηση?.

3. Η L λευκ?νη ε?ναι το πιο αποτελεσματικ? αμινοξ?α μια? διακλαδισμ?νη? αλυσ?δα?, μπορε? να αποτρ?ψει αποτελεσματικ? την απ?λεια μυ?ν, επειδ? μπορε? να μετατραπε? σε ταχ?τερη αποσ?νθεση τη? γλυκ?ζη?. Η αυξημ?νη γλυκ?ζη μπορε? να αποτρ?ψει τη βλ?βη του μυ?κο? ιστο?, επομ?νω? ε?ναι ιδια?τερα κατ?λληλο για bodybuilders.

4. L Η λευκ?νη βοηθ? στη ρ?θμιση των επιπ?δων σακχ?ρου στο α?μα γιατ? μετατρ?πεται ε?κολα σε γλυκ?ζη.