Vitamino B3, anka? konata kiel niacino, estas hidrosolvebla vitamino, kiu plenumas diversajn gravajn fiziologiajn funkciojn en la korpo, ?efe per dieta ingesta?o. Man?a?oj ri?aj je niacino inkluzivas viandon, koka?on, fi?on, lakta?ojn, nuksojn, tutajn grenojn kaj legomojn.

La 8-an de oktobro 2024, Esploristoj de Wuxi Fifth Hospital aligita al Jiangnan University publikigis artikolon en la ?urnalo BMC Public Health titolita "Asocio de niacina konsumado kaj metabola disfuncio-rilata. steatota hepata malsano: rezultoj de Nacia Sano kaj Nutrado Examination Survey ".

La studo montris U-forman korelacion inter niacinkonsumado kaj MASLD-tropezo, kaj la tropezo de MASLD iom post iom malplii?is kun la plii?o de niacinkonsumado, kun la plej malalta tropezo ?e 23.6 mg tage.

Por la studo, la esploristoj analizis la asocion inter niacina ingesta?o kaj MASLD-prevalado en 2,946 partoprenantoj de la Nacia Sano kaj Nutrado-Ekzamena Enketo (NHANES) kohorto, avera?a a?o 37 jaroj, 48 procento vira, kaj 1,385 kun MASLD, kiuj estis kolektitaj per dietaj intervjuoj.
Inter ?iuj partoprenantoj, la meza ?iutaga konsumo de niacino estis 22.6 mg, dum tiuj kun MASLD havis pli malaltan mezan konsumadon de niacino, avera?e 19.2 mg tage.
Post ?ustigi por konfuzaj faktoroj, la analizo trovis U-forman asocion inter niacina ingesta?o kaj MASLD-risko, kun la tropezo de MASLD iom post iom malplii?anta dum niacina konsumado plii?is ?is ?i atingis fleksian punkton de 23.6, post kiu la tropezo de MASLD iom post iom plii?is.
?i tio sugestas, ke plii?anta niacino-konsumado povas redukti la tropezon de MASLD, kiu estas plej malalta je 23.6 mg tage.