Vitamino B3, anka? konata kiel niacino, estas hidrosolvebla vitamino kaj tre grava membro de la B-grupo de vitaminoj. Se al la homa korpo mankas vitamino B3, okazos simptomoj kiel malglata ha?to, malplipezi?o, diareo, sendormeco, forgeso kaj depresio. La funkcio de B3 estas konservi la normalan funkcion de la homa ha?to kaj havas la funkcion de beleco kaj ha?tzorgado. La unua efiko povas malhelpi la produktadon de melanino kaj havi blankiga efiko. Vitamino B 3 ne nur malhelpas la produktadon de melanino, sed anka? reduktas melaninon. La dua efiko vitamino B3 povas akceli la metabolon de la homa ha?to, anta?enigi sangan cirkuladon, redukti melaninon sur la ha?ta surfaco kaj restarigi dama?itajn ?elojn, igante la ha?ton aspekti juneca. La tria funkcio estas anta?enigi la kreskon de proteinoj sur la surfaco de la ha?to.