Azido folikoa
Azido folikoaren funtzioak eta eraginkortasunak azido folikoa osatzeko, anemia prebenitzeko eta fetuaren hodi neuralaren akatsak saihestu ditzake. Zuzen erabili behar da.
1. Azido folikoarekin osatzea: azido folikoa uretan disolbagarria den bitamina da gorputzean. Azido folikoa falta bada, litekeena da azal lehorra eragitea. Garaiz erabili behar da azido folikoa osatzeko.
2. Anemia prebenitzea: folato gabeziaren ondoren, litekeena da pertsona batzuengan anemia sintomak sortzea. Normalean, folatoa erabiltzeak anemia prebeni dezake eta globulu gorriak sortzea sustatzen du.
3. Fetuaren hodi neuralaren akatsen prebentzioa: haurdunaldiko lehen hiru hilabeteetan eta haurdunaldiaren hasieran azido folikoko pilulak hartzea erabil daiteke fetuaren hodi neuralaren akatsak saihesteko.
Horrez gain, anemia megaloblastikoan ere aplika daiteke.