Citicoline sodium: memoria suspertzaile txiki bat?

Adinean aurrera egin ahala, memoria galtzea saihestezina den gaia omen da. Citicoline sodioa, oroimena zaintzen lagun dezakeen nutriente ezaguna, guztion radarrean dago.

Zer da Citicoline Sodium?

Citicoline sodio zitikolinaren sodio gatz forma da, naturan sortzen den nukleotido bakar bat, eta horrek garunaren osasunean eragin garrantzitsuak ditu. Garuneko zelulen mintzetan fosfolipidoen sintesia sustatzen du eta neurotransmisoreen maila handitzen du, eta, ondorioz, memoria eta funtzio kognitiboa hobetzen ditu.

Garuneko erresistentzia baskularra murriztuz eta garuneko odol-fluxua handituz, garun-substantziaren metabolismoa susta dezake eta garun-zirkulazioa hobetu. Gainera, garun-zurtoinaren goranzko aktibazio-sistema erretikularraren funtzioa hobetu dezake, orno-sistemaren funtzioa hobetu eta paralisi motorra hobetu dezake, beraz, garunaren funtzioa berreskuratzeko eta berreskuratzeko sustatzeko zeregin jakin bat du. Citicoline sodio injekzioaren ondoren, odolera azkar sar daiteke, eta horietako batzuk garuneko ehunean sartzen dira odol-entzefaloaren barrenetik. Kolina zatia metilazio-emaile ona bihurtzen da gorputzean, eta hainbat konposatu transmetila ditzake. Kolina% 1 inguru gernutik kanporatzen da.

Zer dio zientziak?

Azken ikerketek erakusten dute zitikolinak onura handiak dituela gure memoriarentzat. 12 asteko ausazko, itsu bikoitzeko, plazebo kontrolatutako 100 adineko heldu osasuntsurekin, zitikolina hartzen zuten parte-hartzaileek hobekuntza esanguratsuak erakutsi zituzten memoria episodikoan eta orokorrean.

Seguru al da?

Berri ona da zitikolina sodioa ondo jasaten dela frogatu dela hainbat ikerketatan, eta ez da erreakzio kaltegarri larririk jakinarazi epe luzera erabilita ere.

Nola erabili Citicoline sodioa?

Citicoline sodioa hainbat nahaste kognitibo tratatzeko erabili da, besteak beste, narriadura kognitibo arina, Alzheimer gaixotasuna eta trazuaren ondorengo dementzia. Bakarrik edo beste tratamendu batzuekin batera erabil daiteke eraginkortasuna hobetzeko.

ondorioa

Adinean aurrera egin ahala gainbehera kognitiboa saihestezina dirudien arren, zitikolina sodioak, mantenugai indartsu gisa, gure garunak aktibo mantentzen eta gure oroitzapenak bizirik mantentzen lagun dezake. Gaur egungo ebidentzia zientifikoak nahikoak dira zitikolina sodioaren erabilera garunaren osasunean baikor egiteko.