Les fibres alimentaires sont un composant non nutritif des aliments, mais elles sont bénéfiques pour la santé. Elles comprennent les fibres solubles et les fibres insolubles. Les fibres solubles, comme leur nom l'indique, peuvent être dissoutes dans l'eau, absorber l'eau et être fermentées par les micro-organismes du gros intestin. Il s'agit d'une classe de fibres, souvent présente dans le liquide cellulaire végétal et les cellules interstitielles, principalement la pectine, la gomme végétale, la viscose, etc.