Jo spieren ferlitte jo as jo alder wurde! As jo ????gjin spieren bouwe, sille jo wierskynliker gewicht krije as oaren, en te lang sitte sil in "swimsirkel" meitsje. Minsken fan middelbere leeftyd en alderein, lykas alden en pake en beppe, fiele faak dat har ledematen swak binne en se ha it dreech om treppen te beklimmen, wat ek komt troch it ferlies fan kalzium mei de leeftyd, mei bonkeproblemen as gefolch. It waard f?n dat HMBCa dizze problemen oplosse koe. Foar it fitnesspublyk kin fiedingssupplement foar spiers?nens leverje. Foar middelbere leeftyd en aldere minsken kinne helpe foarkomme osteoporose, spier ferfal; HMBCa is ek bekend as de "spiermakker".

Dêrnjonken hawwe medyske stúdzjes f?n dat HMBCa ek minsken mei tumors kin helpe om spiers?nens te herstellen.

Stúdzjes hawwe oantoand dat oanfolling fan 3 gram per dei fankalsium beta-hydroxy-beta-methylbutyrate (HMB), in natuerlike metabolite fan it essensjele aminosoer leucine fan it lichem, kin it ferlies fan skeletmuskels ynhibearje of sels omkeare. It minsklik lichem kin natuerlik produsearje, kin ek f?n wurde yn 'e natuer (lykas beef, aaien, brokkoli, ensfh.), Mar it is spoar, om te behalden de spieren s?nens fan kanker pasjinten, of moat wurde oanfolle troch exogenous HMB.

Wat is HMBCa

HMB is in protte f?n yn citrusfruchten, bepaalde grienten lykas brokkoli, peulvruchten lykas luzerne, en bepaalde fisk en seafood. Yn yndustri?le produksje, om opslach en gebr?k te fasilitearjen, wurdt HMB meastentiids omboud ta kalsium salten by synteze, faak br?kt yn monohydrate, nammentlik β-hydroxy-β-methylbutyrate kalsium monohydrate.

HMB is in aktive metabolite fan 'e essinsjele t?ke keten amino acid leucine, dat kin befoarderje prote?ne synteze en ferminderjen syn ?fbraak, dêrmei it fergrutsjen fan it minsklik lichem sterkte, fertraging spieren wurgens, en ek helpt te kommen spieren atrophy by alderein.

S?nt 2011 is de nije fiedingsgr?nstof HMB? tige soargen troch ynlanske fiedingsbedriuwen. Yn 2017 kundige de Nasjonale Kommisje foar s?nens en famyljeplanning de útwreiding fan it tapassingsgebiet fan HMB? oan fan 'e oarspronklike twa oanfragen nei njoggen.

HMBCa applikaasje

1. Aksjemeganisme en feiligens fan HMBCa

Beta-hydroxy-beta-methylbutyric acid (HMB) is in metabolite fan leucine. Aminosoeren mei fertakke keten foarmje mear as 30% fan it prote?ne yn spieren, wêrby't leucine de ienige aminosoer is dy't de prote?neomset yn skeletspier en hertspier regelje kin, dy't de spiersynteze kin regelje, prote?ndegradaasje en herstel fan sportblessuere foarkomme.

HMBCa is ien fan de mienskiplike komplemintêre foarmen fan HMB, en it is in nije boarne food gr?nstof goedkard troch it Ministearje fan Folkss?nens yn Sina, en syn feiligens is wiidweidich studearre. Yn minsklike stúdzjes waard in deistige yntak fan 6gHMB gjin effekt f?n op cholesterol, hemoglobine, wite bloedsellen, bloeds?kernivo's, lever- en nierfunksje nei 1 moanne fan konsumpsje. Baier studearre de deistige konsumpsje fan 2 oant 3gCaHMB mei aminosoerengemik yn 'e alderein, en gjin feroaringen waarden f?n yn leverbloed en nieren en bloedlipiden nei 1 jier fan konsumpsje.

2. Tapassing fan HMBCa yn diernutrition

Stúdzjes hawwe sjen litten dat de tapassing fan HMBCa yn fleis plomfee kin ferbetterje de groei prestaasjes en fergrutsjen de mager fleis ynhald, sa as it effektyf fergrutsjen fan de fleis opbringst, en de tafoeging fan HMBCa feed kin ferbetterje de groei fan fee en plomfee en ferbetterjen bist immuniteit.

Guo Junqing et al. selektearre s?n Binnen Mongoalje wite wol geiten en tafoege ferskillende konsintraasjes fan HMBCa en leucine yn de basale dieet. De resultaten litte sjen dat de tafoeging fan leucine en HMBCa yn it dieet de ynhald fan serum lysozyme ferheegje kin, de ynhald fan serumimmunoglobulin ferheegje en de ymmúnfunksje fan it lichem ferbetterje.

3. Tapassing fan HMBCa yn sportfieding

Stúdzjes hawwe oantoand dat it konsumearjen fan kalsium beta-hydroxy-beta-butyrate nei oefening net allinich de reparaasje fan spierweefsel kin fersnelle, mar ek groei fan spiervolume befoarderje, úthaldingsfermogen ferheegje en krêft ferbetterje.

Yn oktober 2013 hat de International Society of Sports Nutrition (ISSN) in strange en detaillearre analyze fan 'e literatuer oer HMB as fiedingssupplemint en makke de folgjende ferklearring. ① Foar oefening-induzearre skeletmuskelblessuere yn oplaat en net-trained minsken, kin HMB spierblessuere ferminderje en herstel befoarderje. Atleten sille profitearje fan training en oanfolling mei HMB. ③ Oanfolje HMB foardat oefening foar 2 wiken foar de bêste resultaten. Passende oefening yn trained as untrained minsken, keppele oan in deistige oanfolling fan 38mg / kg · BMI fan HMB, kin befoarderje skeletal spieren groei en fergrutsjen spieren krêft en krêft. De effekten fan HMB omfetsje fermindere prote?ndegradaasje en ferhege prote?nsynthese.

4. Tapassing fan HMBCa yn formule iten foar spesjale medyske doelen

Formule iten foar spesjale medyske doelen hat wichtige klinyske betsjutting by it korrigearjen fan metabolike ?nbalans, it ferminderjen fan komplikaasjes lykas ynfeksje, it ferbetterjen fan it effekt fan ferskate behannelingmiddels, it befoarderjen fan herstel, wêrtroch it sikeh?sferbliuw ynkoarte en de libbenskwaliteit fan pasjinten ferbetterje.