Wy witte allegear dat stress op lange termyn kin liede ta in searje fysike en geastlike s?nensproblemen, lykas eangst, depresje en oare negative emoasjes, lykas appetitproblemen, gewichtssteurnissen en oare metabolike problemen. In protte minsken yn it gesicht fan stress, sille sjen litte emosjoneel iten (emosjoneel iten), dat is, troch it iten tefolle te ?ntlêsten de negative emoasjes feroarsake troch stress. Emosjoneel iten wurdt faak begelaat troch oerstallige kaloaren, dat is ien fan 'e risikofaktoaren foar obesitas. Dat, wat is it meganisme wêrmei't stress appetitproblemen feroarsaket? Wat is de relaasje tusken tryptofan metabolisme en stress-induzearre emosjonele iten? Om dizze problemen op te lossen, hawwe ?ndersikers in searje detaillearre ferkennings útfierd.

?

Tryptofan is ien fan 'e essensjele aminosoeren yn it minsklik lichem en de foarrinner fan' e neurotransmitter 5-hydroxytryptofaan (5-HT, ek bekend as serotonine) yn it harsens. In grut tal ?ndersiken hawwe sjen litten dat tryptofaan stofwikseling steurnissen binne nau besibbe oan in ferskaat oan geastlike sykten, lykas depresje, eangst, skizofreny ensafuorthinne. Tagelyk binne tryptofan en syn metabolite 5-HT ek belutsen by de regeling fan appetit en enerzjybalans. Dat, ?nder chronike stressbetingsten, feroaret tryptofan metabolisme? Is dizze feroaring relatearre oan abnormaal stress-induzearre itengedrach? Mei dizze fragen yn gedachten hawwe de ?ndersikers in searje detaillearre eksperiminten útfierd.

?

Earst br?kten de ?ndersikers m?zen om in chronike stress-induzearre emosjonele itenmodel (CMS) te ?ntwikkeljen. Se ?nderwurpen de m?zen oan in ferskaat oan mild ?nfoarspelbere stressen, lykas opslutingsstress, skodzjen fan koaien, en kald wetterbaden, foar 21 opienfolgjende dagen om persistente, ferskate stressors yn it echte libben te simulearjen. De resultaten lieten sjen dat nei 21 dagen fan chronike stress, de m?zen signifikante eangst en depresje-lykas gedrach eksposearje. Yn it iepen fjild eksperimint (OFT) waard de tiid fan CMS-groepm?zen dy't yn it sintrale gebiet fan iepen fjild bliuwe, signifikant ynkoarte, wat oanjout dat har eangstnivo ferhege waard. Yn it tailhinging-eksperimint (TST) waard de striidtiid fan m?zen yn 'e CMS-groep signifikant ynkoarte, wat suggerearret in ferhege gefoel fan hopeleazens. Tagelyk is de fiedingsopname fan m?zen yn 'e CMS-groep signifikant ferhege, mar it gewicht fermindere signifikant, wat suggerearret dat har appetit en metabolisme fersteurd waarden.

?

Dêrnei hawwe de ?ndersikers in rjochte metabolomyske analyse útfierd fan it tryptofan metabolike paad yn m?sserum. De resultaten litte sjen dat de serum tryptofan-ynhald fan CMS-groepm?zen signifikant fermindere waard, wylst de stream?fwerts metabolites 5-hydroxytryptamine (5-HT) en kynurenine-ynhald signifikant ferhege waarden. Fierdere analyze die bliken dat de mRNA-ekspresje fan tph1, in kaaienzyme yn 'e synteze fan 5-hydroxytryptamine, signifikant delregulearre waard yn it kolonweefsel fan m?zen yn' e CMS-groep, en de ynhald fan 5-HT yn 'e kolon liet ek in delgeande trend sjen. Dit suggerearret dat chronike stress de homeostasis fan 'e tryptofan-5-HT metabolike paad yn' e darmkanaal fan m?zen fersteurt, wat resulteart yn in ?nbalans fan perifeare 5-HT-nivo's.

?

Hoewol tryptofan de bloed-harsensbarriêre net direkt trochjaan kin, spilet syn metabolite 5-HT in wichtige rol as neurotransmitter yn it sintrale senuwstelsel en is belutsen by it regeljen fan in protte fysiologyske prosessen lykas stimming, kognysje en iten. De ?ndersikers analysearren fierder feroaringen yn 'e ekspresje fan ferskate neuropeptiden en 5-HT-receptors belutsen by appetitregulaasje yn' e hypothalamus. De resultaten lieten sjen dat chronike stress de ekspresje fan appetit-befoarderjende neuropeptiden lykas AgRP en OX1R signifikant opregulearre, wylst de ekspresje fan appetitinhibearjende faktoaren lykas LEPR, MC4R en 5-HT1B downregulearre. Dit suggerearret dat de fersteuring fan tryptofan-5-HT-paad kin liede ta abnormaal fiedingsgedrach troch it beynfloedzjen fan it hypothalamyske neurale circuit.

?

Dat, kin oanfolling mei tryptofan chronike stress-induzearre stimming en abnormaliteiten fan itengedrach ferliede? Twa doses tryptofan (100mg / kg en 300mg / kg) waarden oan CMS-m?zen administreare troch deistige sonde foar 21 dagen. De resultaten lieten sjen dat nei 21 dagen fan yntervinsje mei in hege doasis tryptofan (300mg / kg), de eangst en depresje-like gedrach fan m?zen yn iepen fjild eksperimint en eksperimint fan sturt ophinging signifikant ferbettere, en abnormale ferhege fiedingsyntak en gewichtsverlies waarden korrizjearre. Fierdere stúdzjes hawwe sjen litten dat hege-dose tryptofan yntervinsje de up-regulaasje fan appetit-befoarderjende faktoaren lykas AgRP en OX1R yn hypothalamus ynhibearje kin troch chronike stress, wylst de ekspresje fan appetit-ynhibearjende faktoaren lykas LEPR, MC4R, 5-HT1B en 5-HT2C weromsette. It is de muoite wurdich op te merken dat hoewol de lege dosis tryptofan (100mg / kg) groep gjin signifikante ferbettering yn gedrachsindikatoren sjen liet, wie der in trend fan feroaringen yn hypothalamyske appetite-relatearre gene-ekspresje op molekulêr nivo.

?

Fierdere stúdzjes fan molekulêre meganisme hawwe sjen litten dat 5-HT, troch binding fan 5-HT1B- en 5-HT2C-receptors op hypothalamyske POMC, AgRP en oare neuroanen, de AgRP / NPY-neuronen ynhibeart dy't de appetit befoarderje, aktivearret POMC-neurons dy't de appetit ynhibearje en enerzjyferbr?k befoarderje, en spilet dan in rol yn it regulearjen fan appetite. Dit soarget foar wichtige molekulêre meganismestipe foar it ferbetterjen fan emosjonele fieding troch tryptofan-5-HT-paad.

?

De ?ndersikers br?kten ek de m?shypothalamyske neuron-selline GT1-7 om it regulearjende effekt fan 5-HT op appetit-relatearre neuropeptiden fierder te ferifiearjen. Se behannele GT1-7-sellen mei 10μM fan corticosteron (CORT) foar 24 oeren om chronike stressbetingsten te simulearjen. De resultaten lieten sjen dat de ekspresje fan appetit-befoarderjende genen lykas AgRP en OX1R signifikant up-regulearre waard troch CORT-behanneling, wylst de ekspresje fan appetit-ynhibearjende genen lykas MC4R, 5-HT1B en 5-HT2C waard down-regulearre. Nei foarbehanneling mei 0.1μM 5-HT foar 2 oeren, koe de abnormale ekspresje fan CORt-induzearre AgRP en oare genen signifikant wurde omkeard, en de ekspresje fan MC4R, 5-HT1B en 5-HT2C koe wurde restaurearre. Dit befêstige fierder it direkte regulearjende effekt fan 5-HT op hypothalamyske neuroanen.

?

Gegevens gearfetting:

?

Effekten fan chronike stress op tryptofan metabolisme homeostasis yn m?zen: chronike stress feroarsake serum tryptofan nivo's om te ferminderjen (P

?

Effekt fan tryptofan op appetit en depresje-like gedrach feroarsake troch chronike stress: Hegere dose tryptofan-oanfolling restaurearre abnormaal itengedrach en gewichtsverlies feroarsake troch chronike stress (P

?

Effekten fan tryptofan oanfolling op hypothalamyske fiedingsneuronen en appetitregulators yn chronike stressm?zen: Immunohistochemyske kleuring liet sjen dat de ekspresje fan c-fos en AgRP yn ARC-regio fan hypothalamus yn chronike stressgroep signifikant ferhege waard, wylst de ekspresje fan LEPR signifikant fermindere waard (P

?

Effekten fan tryptofan op 5-HT metabolike paad yn hypothalamus fan chronike stressm?zen: Serum tryptofan en 5-HT-nivo's waarden signifikant ferhege nei tryptofan-oanfolling (P

?

Yn 't algemien lit dizze stúdzje sjen dat chronike stress fersteuring feroarsaket fan it regulearjende netwurk fan' e hypothalamyske appetite troch it ferbrekken fan 'e tryptofan-5-HT metabolike paad, dy't op syn beurt emosjonele iten útl?kt. Oanfolling fan exogenous tryptofan, fral yn hege doses (300mg / kg), herstelt sintrale 5-HT-nivo's, aktivearret hypothalamyske 5-HT1B- en 5-HT2C-receptors, inhibits AgRP / NPY-neuronen, aktivearret POMC-neuroanen, en ferbetteret stress-relatearre stimmingskrêften en abnormale itengedrach.

?

Dit ?ndersyksresultaat hat wichtige praktyske betsjutting. Yn it rappe libben fan hjoed mei hege stress wurde in protte minsken te krijen mei stress-induzearre emosjonele problemen en gewichtssteurnissen. Stúdzjes hawwe sjen litten dat lange-termyn stress feroarsaket it lichem syn tryptofan nivo te sakjen, 5-hydroxytryptamine synteze te ferminderjen, en dan liede ta in rige fan neuroendocrine steurnissen, dy't liedt ta depresje, eangst en oare negative emoasjes, likegoed as hyperappetite, obesitas en oare metabolic problemen. Dizze stúdzje ?ntbleatet de sintrale rol fan tryptofan en har metabolite 5-hydroxytryptofaan yn 'e as stress-emoasje-appetiteregulaasje, it leverjen fan nije idee?n en metoaden foar it ferlienen fan stress en it ferbetterjen fan stimmingsstoornissen en gewichtsstoornissen.

?

Op gr?n fan de befinings biede de ?ndersikers wat dieetoanbefellings om minsken te helpen better om te gean mei stress. Alderearst kin de juste oanfolling fan tryptofaan ryk fiedings yn it deistich dieet, lykas aaien, tsiis, nuten, bananen, haver, ensfh., Kin helpe om it nivo fan tryptofan yn it lichem te ferbetterjen, de synteze fan 5-hydroxytryptofaan te befoarderjen, dêrmei de emosjonele steat te ferbetterjen en stress te iten. It moat lykwols opmurken wurde dat tryptofan yn iten net 100% wurdt opnomd en br?kt. Tagelyk kin lange termyn oanfolling fan tryptofan mei grutte doses (lykas mear as 500mg / kg) nierskea feroarsaakje. Dêrom, yn 'e deistige dieetbalans, matige oanfolling fan tryptofan kin wêze, pleite net oermjittich gebr?k fan tryptofan oanfollingen.

?

Derneist kin matige oefening lykas joggen, swimmen, yoga, ensfh., Ek helpe om it nivo fan tryptofan en serotoninesynteze yn it lichem te ferheegjen, stress te ferminderjen en stimming te ferbetterjen. Gen?ch sliep krije, in positive en optimistyske halding ?ntwikkelje, en learje om emoasjes ridlik te uterjen binne allegear effektive manieren om stress te behanneljen. By serieuze emosjonele problemen lykas depresje en eangst, is it nedich om op 'e tiid profesjonele psychologyske behanneling te sykjen.

?

Ta beslút, dizze stúdzje ?ntbleatet it meganisme fan emosjonele iten feroarsake troch chronike stress út it perspektyf fan tryptofan metabolisme, en jout in nij perspektyf foar it ferminderjen fan stress, ferbetterjen stimmingssteurnissen en gewicht steurnissen. Hoewol fierdere befolkingstúdzjes nedich binne om de dosaasje en doer fan tryptofan oanfolling yn it dieet te optimisearjen, hawwe de resultaten fan dizze stúdzje ús nije idee?n foarsjoen foar it befoarderjen fan fysike en geastlike s?nens troch dieetregeling. Wy leauwe dat wy troch in lykwichtich dieet, matige oefening, goede sliep en positive emosjonele omgaan, kalmer de druk fan it libben te krijen hawwe en in bettere takomst kinne omearmje.