Tome estas vitaminas para reducir o risco de diabetes
A diabetes tipo 2 é unha enfermidade crónica que afecta a máis de 540 millóns de persoas en todo o mundo. Co cambio de hábitos de vida e alimentación, a diabetes converteuse no terceiro factor que afecta a saúde humana. En China, hai máis de 114 millóns de adultos con diabetes, o que supón unha cuarta parte dos pacientes con diabetes do mundo, o número máis alto do mundo, e este número segue en aumento.
As vitaminas B, que son micronutrientes esenciais para a saúde humana, son cofactores de varios encimas implicados no metabolismo enerxético, a síntese de proteínas e outras funcións. Non obstante, o mecanismo polo cal as vitaminas B regulan a diabetes tipo 2 segue sendo moi desco?ecido.
O 16 de xu?o de 2024, investigadores da Escola de Saúde Pública da Universidade de Fudan publicaron un artigo titulado "Inxestión de vitamina B conxunta e risco de diabetes tipo 2: inxestión de vitamina B conxunta e risco de diabetes tipo 2: o papel mediador da inflamación nunha cohorte prospectiva de Shanghai".
Os estudos demostraron que a suplementación con vitaminas do complexo B simples ou vitaminas do complexo B está asociada a un risco reducido de diabetes tipo 2, sendo a vitamina B6 que ten o efecto máis forte na redución do risco de diabetes entre as vitaminas do complexo B, e as análises de mediación demostraron que a inflamación explica parcialmente a asociación entre a suplementación con vitaminas do complexo B e o risco reducido de diabetes.
?