1. Promover a síntese de coláxeno

A vitamina C é unha substancia esencial para a síntese de coláxeno. Cataliza a conversión de prolina e lisina en hidroxiprolina e hidroxilisina mediante a reacción de hidroxilación, o que garante a reticulación normal das fibras de coláxeno e mellora a forza e a dureza da estrutura do tecido das feridas.

?

2. Efectos antioxidantes e antiinflamatorios

Eliminación dos radicais libres: neutralización dos radicais libres xerados polo estrés oxidativo no lugar da ferida, redución dos danos por peroxidación lipídica na membrana celular e diminución dos niveis de factores inflamatorios.

Inhibición do risco de infección: mellora da actividade dos neutrófilos e macrófagos e da capacidade do sistema inmunitario para eliminar patóxenos.

3. Acelerar a reparación vascular e a formación de tecido de granulación

Promover a proliferación de células endoteliais e acurtar o tempo de hemostase.

Estimula a diferenciación dos fibroblastos e acelera o recheo do tecido de granulación das zonas de defectos das feridas.

Escenarios aplicables e suxestións complementarias

Recuperación posoperatoria: Os suplementos de vitamina C despois da cirurxía poden acurtar o tempo de cicatrización das feridas e reducir a hiperplasia da cicatriz.

Trauma cutáneo: para feridas abertas como queimaduras e abrasións, a vitamina C axuda a reparar as estruturas epidérmicas e dérmicas.

Vía de suplementación nutricional:

Alimentos naturais: as froitas cítricas (laranxas, limóns), os kiwis, os amorodos e o brócoli son ricos en vitamina C.

Suplementos: Os pacientes con traumatismos graves ou trastornos de absorción poden tomar comprimidos de vitamina C por vía oral segundo o consello médico, cunha inxesta diaria recomendada de non máis de 2000 miligramos.

?