I ka makahiki 1832, ua ?ike mua ?o Michel Eug è ne Chevreul ka mea ho?oma?ama?a Farani i ka creatine i loko o ka ?i?o iwi, a ua kapa ?ia ?o "Creatine" ma hope o ka hua?ōlelo Helene "Kreas" (?i?o). Mālama ?ia ?o Creatine i loko o ka ?i?o ?i?o, hiki ke hō?emi i ka luhi a me ka ne?e ?ana o ka ?i?o, ho?onui i ka elasticity muscle, ho?oikaika i nā ?i?o, ho?olalelale i ka synthesis protein i ke kino o ke kanaka, ho?emi i ka cholesterol, lipids koko, a me ke kō koko, ho?opane?e i ka ?elemakule, a pā?ani i ke kuleana ke ki?eki?e ke koi ikaika. Ma ka ho?onui ?ana i ka creatine, hiki i ke kino o ke kanaka ke ho?onui i ka mālama ?ana i ka creatine, ho?omaika?i i nā pae phosphocreatine i loko o nā ?i?o, a ho?omaika?i i ka hana ho?oikaika kino i ka wā pōkole. Ua hō?ike ?ia ka noi?i ?a?ole hiki i nā mea ho?ohui creatine ke ho?opane?e wale i ka luhi o ka ?i?o, ho?omaika?i i ka mana pahū a me ka ho?omanawanui, akā kōkua pū kekahi i ka ho?oikaika ?ana i ka ulu ?ana o ka ?i?o a me ka ho?iho?i hou ?ana, e lilo ia i mea ho?ohui mea?ai kūpono no ka po?e hoihoi a me nā mea pā?ani.