Citicoline sodium: me me nco boosters?

Thaum peb laus zuj zus lawm, kev nco ploj zoo li yog ib lub ntsiab lus uas yuav tsum tau zam. Citicoline sodium, cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo uas yuav pab khaws cia kev nco, yog nyob ntawm txhua tus radar.

Citicoline sodium yog dab tsi?

Citicoline sodium yog sodium ntsev daim ntawv ntawm citicoline, ib txwm tshwm sim ib qho nucleotide uas muaj cov teebmeem tseem ceeb rau lub hlwb. Nws txhawb phospholipid synthesis nyob rau hauv daim nyias nyias ntawm lub hlwb hlwb thiab nce qib ntawm neurotransmitters, yog li txhim kho kev nco thiab kev txawj ntse muaj nuj nqi.

Los ntawm kev txo qis cerebral vascular tsis kam thiab ua rau cov ntshav cerebral nce ntxiv, nws tuaj yeem txhawb nqa cov khoom noj hauv hlwb thiab txhim kho cerebral ncig. Nws kuj tseem tuaj yeem txhim kho kev ua haujlwm ntawm lub hlwb qia ascending reticular activation system, txhim khu kev ua haujlwm ntawm lub vertebral system, thiab txhim kho lub cev muaj zog tuag tes tuag taw, yog li nws muaj qee lub luag haujlwm los txhawb kev rov ua haujlwm ntawm lub hlwb thiab txhawb kev rov zoo. Tom qab txhaj tshuaj citicoline sodium, nws tuaj yeem nkag mus rau hauv cov ntshav sai sai, thiab qee qhov ntawm nws nkag mus rau hauv lub hlwb cov ntaub so ntswg los ntawm cov ntshav-hlwb barrier. Cov choline ib feem dhau los ua ib qho zoo methylation pub rau hauv lub cev, thiab tuaj yeem hloov tau ntau yam sib txuas. Kwv yees li 1% choline yog tawm los ntawm cov zis.

science hais li cas?

Cov kev tshawb fawb tshiab qhia tau hais tias citicoline muaj txiaj ntsig zoo rau peb lub cim xeeb. Hauv 12-lub lim tiam randomized, ob-dig muag, placebo-tswj sim ntawm 100 cov neeg laus noj qab haus huv, cov neeg koom nrog kev noj citicoline tau pom tias muaj kev txhim kho tseem ceeb hauv kev nco thiab kev nco.

Puas muaj kev nyab xeeb?

Cov xov xwm zoo yog tias citicoline sodium tau pom tias ua tau zoo nyob rau hauv ntau qhov kev tshawb fawb, thiab tsis muaj kev cuam tshuam loj heev tau tshaj tawm txawm tias siv mus ntev.

Yuav siv citicoline sodium li cas?

Citicoline sodium tau siv los kho ntau yam kev paub tsis meej, nrog rau kev paub tsis meej me ntsis, Alzheimer's kab mob, thiab tom qab mob stroke dementia. Nws tuaj yeem siv ib leeg lossis ua ke nrog lwm cov kev kho mob txhawm rau txhim kho kev ua tau zoo.

xaus

Txawm hais tias kev txawj ntse poob zoo li tsis muaj kev zam thaum peb muaj hnub nyoog, citicoline sodium, uas yog cov khoom noj muaj zog, tuaj yeem pab peb ua kom peb lub hlwb ua haujlwm thiab peb lub neej nco. Cov pov thawj kev tshawb fawb tam sim no txaus los ua rau peb zoo siab txog kev siv citicoline sodium hauv lub hlwb.