Vitamin E, kao antioksidans topiv u mastima, djeluje kao sna?an "za?titni oklop" za svaku stanicu u tijelu.

U svakodnevnom ?ivotu, na?a tijela su stalno izlo?ena napadima slobodnih radikala, ti slobodni radikali su poput bezobzirnog uni?tavanja "smutljivaca", o?tetit ?e strukturu stanica, ubrzati starenje tijela i bolesti.

Vitamin E igra aktivnu ulogu oslanjaju?i se na vlastitu sna?nu antioksidacijsku sposobnost, preuzima inicijativu u borbi protiv slobodnih radikala, ?titi stani?ne membrane od oksidacije, omogu?uje stanicama da uvijek odr?avaju zdravu vitalnost, u?inkovito smanjuju?i rizik od pucanja stanica, kako bi se osigurao pravilan rad tjelesnih organa.

I ne samo to, vitamin E tako?er igra klju?nu ulogu u regulaciji tjelesne endokrine ravnote?e. Bez obzira radi li se o ?titnja?i koja kontrolira metabolizam, nadbubre?noj ?lijezdi koja reagira na stres ili spolnim hormonima koji dominiraju plodno??u, vitamin E je neodvojiv od regulacije.

Mo?e se re?i da je vitamin E temeljni element odr?avanja stabilnosti unutarnje okoline organizma i ima nezamjenjivu ulogu u cjelokupnom zdravlju. Nedostatak vitamina E, va?e tijelo ?alje ove 'signale opasnosti'

Krvni sustav

Nedostatak vitamina E lako uzrokuje hemoliti?ku anemiju, pacijenti su ?esto blijedi, poput izgubljene krvne lutke, tako?er ?e biti popra?eni vrtoglavicom, simptomima umora, svakodnevnim aktivnostima malo je lak?e biti umoran, ozbiljno utje?u?i na ?ivot i rad.

Istovremeno se poja?ava agregacija trombocita, ?to rezultira pove?anjem viskoznosti krvi, ?to je isto kao i pove?anje sedimenta u rijeci, protok vode postaje sporiji, a rizik od tromboze uvelike se pove?ava, ?to prijeti zdravlju od kardiovaskularnih i cerebrovaskularnih bolesti, kao ?to su infarkt miokarda, infarkt mozga i druge ozbiljne bolesti koje mogu do?i u bilo kojem trenutku. Za mu?karce ?e nedostatak vitamina E ote?ati proizvodnju i razvoj spermija, broj spermija je znatno smanjen, vitalnost je zna?ajno smanjena, stopa malformacija raste, ozbiljno utje?u?i na plodnost, a mo?e se ?ak pojaviti gubitak seksualne ?elje, seksualna disfunkcija i drugi problemi, za mu?ko tijelo i um dvostruki udarac.

Kad ?eni nedostaje vitamina E, lu?enje estrogena i progesterona bit ?e neuravnote?eno, menstrualni ciklus ?e biti poreme?en, koli?ina menstruacije sve manja, a ?esto je i napadnuta dismenoreja. ?tovi?e, to mo?e utjecati na plodnost, a rizik od poba?aja i prijevremenog poroda nakon trudno?e tako?er se mo?e zna?ajno pove?ati. Kada mi?i?no-ko?tani sustav ima manjak vitamina E, normalan metabolizam i funkcija mi?i?a su poreme?eni, mi?i?i postupno atrofiraju, a snaga tako?er slabi.

Pacijenti ?e osje?ati te?ke udove, kao da su vezane vre?e s pijeskom, izdr?ljivost aktivnosti naglo je smanjena, izvorno lagano penjanje i spu?tanje stepenicama, podizanje te?kih predmeta i druge dnevne aktivnosti postale su izuzetno te?ke. Kroni?ni nedostatak tako?er mo?e uzrokovati bolove u mi?i?ima i ote?ati ?ak i normalno hodanje.

U isto vrijeme, tkiva zglobova su osjetljiva na napad slobodnih radikala zbog nedostatka za?tite, uzrokuju?i upalu, bolove u zglobovima, oticanje, uko?enost i ograni?enu aktivnost, ?to uvelike pove?ava rizik od artritisa, posebno autoimunog artritisa kao ?to je reumatoidni artritis. ?iv?ani sustav Vitamin E neophodan je za normalan razvoj i funkcionalno odr?avanje ?iv?anog sustava.

Nedostatak, metabolizam ?iv?anih stanica i prijenos signala je blokiran, gubitak pam?enja, izvorne poznate stvari lako se zaborave; Te?ko se koncentrira, a u?inkovitost rada i u?enja znatno je smanjena. Tako?er postaju manje osjetljivi i slabije reagiraju na vanjske podra?aje. Dugotrajni te?ki nedostatak tako?er mo?e pove?ati rizik od razvoja neurodegenerativnih bolesti kao ?to je Alzheimerova bolest.

Osim toga, kod nekih pacijenata ?e se tako?er pojaviti obamrlost udova, trnci, parestezija i drugi simptomi periferne neuropatije, ?to ozbiljno utje?e na kvalitetu svakodnevnog ?ivota.