Misk ou yo ap kite ou pandan w ap laj! Si ou pa bati misk, ou pral gen plis chans pou pran pwa pase lòt moun, epi chita pou twò lontan pral kreye yon "sèk naje." Moun ki gen laj mwayen ak granmoun aje, tankou paran ak granparan, souvan santi ke manm yo fèb epi yo ap lite pou monte eskalye, ki se tou akòz pèt la nan kalsyòm ak laj, sa ki lakòz pwoblèm zo. Li te jwenn ke HMBCa te kapab rezoud pwoblèm sa yo. Pou foul moun yo Fitness, ka bay sipleman nitrisyon sante nan misk. Pou moun ki gen laj mwayen ak granmoun aje ka ede anpeche maladi osteyopowoz la, pouri nan misk; HMBCa se ke yo rele tou "maker nan misk".

Anplis de sa, etid medikal yo te jwenn ke HMBCa ka ede tou moun ki gen timè retabli sante nan misk.

Etid yo montre ke sipleman nan 3 gram pou chak jou nankalsyòm beta-hydroxy-beta-methylbutyrate (HMB), yon metabolit natirèl nan leucine esansyèl asid amine kò a, ka anpeche oswa menm ranvèse pèt nan misk skelèt. Kò imen an ka pwodwi natirèlman, yo ka jwenn tou nan lanati (tankou vyann bèf, ze, bwokoli, elatriye), men li se tras, yo nan lòd yo kenbe sante nan misk nan pasyan kansè, oswa yo dwe complétée pa HMB ekzojèn.

ki sa ki HMBCa

HMB se lajman jwenn nan fwi Citrus, sèten legim tankou bwokoli, legum tankou Alfalfa, ak sèten pwason ak fwidmè. Nan pwodiksyon endistriyèl, yo nan lòd yo fasilite depo ak itilizasyon, HMB anjeneral konvèti nan sèl kalsyòm pandan sentèz, souvan yo itilize nan monoidrat, sètadi β-hydroxy-β-methylbutyrate kalsyòm monoidrat.

HMB se yon metabolit aktif nan chèn esansyèl branch asid amine leucine, ki ka ankouraje sentèz pwoteyin ak diminye pann li yo, kidonk ogmante fòs kò imen, retade fatig nan misk, epi tou li ede anpeche atrofi nan misk nan granmoun aje yo.

Depi 2011, nouvo manje materyèl bwit HMB? te trè konsène pa antrepwiz manje domestik. Nan 2017, Komisyon Nasyonal Sante ak Planifikasyon Familyal te anonse ekspansyon aplikasyon HMB? soti nan de aplikasyon orijinal yo rive nan nèf.

Aplikasyon HMBCa

1. Mekanis aksyon ak sekirite HMBCa

Beta-hydroxy-beta-methylbutyric asid (HMB) se yon metabolit leucine. Branch chèn asid amine yo konstitye plis pase 30% nan pwoteyin nan misk, nan mitan ki leucine se sèlman asid amine ki ka kontwole woulman pwoteyin nan misk skelèt ak misk kè, sa ki ka kontwole sentèz nan misk, anpeche degradasyon pwoteyin ak rekiperasyon nan aksidan espò.

HMBCa se youn nan fòm konplemantè komen HMB, epi li se yon nouvo resous manje matyè premyè ki apwouve pa Ministè Sante nan Lachin, e li te etidye anpil sekirite. Nan etid imen, yon konsomasyon chak jou nan 6gHMB pa te jwenn okenn efè sou kolestewòl(fā), emoglobin, globil blan, nivo sik nan san, fwa ak fonksyon ren apre 1 mwa nan konsomasyon. Baier etidye konsomasyon chak jou nan 2 a 3gCaHMB ak melanj asid amine nan granmoun aje yo, epi pa gen okenn chanjman yo te jwenn nan san fwa ak ren ak lipid san apre 1 ane nan konsomasyon.

2. Aplikasyon HMBCa nan nitrisyon bèt

Etid yo montre ke aplikasyon an nan HMBCa nan bèt volay vyann ka amelyore pèfòmans nan kwasans ak ogmante kontni an vyann mèg, konsa tankou efektivman ogmante sede vyann lan, ak adisyon nan manje HMBCa ka amelyore kwasans lan nan bèt ak bèt volay ak amelyore iminite bèt.

Guo Junqing et al. chwazi an sante Inner Mongolia blan kabrit lenn mouton ak te ajoute konsantrasyon diferan nan HMBCa ak leucine nan rejim alimantè a fondamantal. Rezilta yo te montre ke adisyon nan leucine ak HMBCa nan rejim alimantè a ka ogmante kontni an nan lizozim serom, ogmante kontni an nan imunoglobulin serom ak amelyore fonksyon iminitè a nan kò a.

3. Aplikasyon HMBCa nan nitrisyon espò

Etid yo montre ke konsome kalsyòm beta-hydroxy-beta-butyrate apre egzèsis ka pa sèlman akselere reparasyon nan tisi nan misk, men tou, ankouraje kwasans volim nan misk, ogmante andirans, ak amelyore fòs.

Nan mwa Oktòb 2013, Sosyete Entènasyonal Nitrisyon Espò (ISSN) te fè yon analiz solid ak detaye sou literati sou HMB kòm yon sipleman nitrisyonèl e li te fè deklarasyon sa a. ① Pou blesi nan misk skelèt ki lakòz egzèsis nan moun ki resevwa fòmasyon ak moun ki pa antrene, HMB ka diminye blesi nan misk ak ankouraje rekiperasyon. Atlèt yo pral benefisye de fòmasyon ak sipleman ak HMB. ③ Sipleman HMB anvan fè egzèsis pou 2 semèn pou pi bon rezilta. Egzèsis apwopriye nan moun ki antrene oswa ki pa antrene, makonnen ak yon sipleman chak jou nan 38mg / kg · BMI nan HMB, ka ankouraje kwasans nan misk skelèt ak ogmante fòs nan misk ak fòs. Efè HMB genyen ladan yo redwi degradasyon pwoteyin ak ogmante sentèz pwoteyin.

4. Aplikasyon HMBCa nan fòmil manje pou rezon medikal espesyal

Fòmil manje pou rezon medikal espesyal gen enpòtans klinik enpòtan nan korije move balans metabolik, diminye konplikasyon tankou enfeksyon, amelyore efè a nan divès kalite mwayen tretman, ankouraje rekiperasyon, kidonk diminye sejou lopital ak amelyore kalite lavi pasyan yo.