Citicoline sodyòm: Yon ti rapèl memwa?

Kòm nou vin pi gran, pèt la nan memwa sanble yo dwe yon sijè inevitab. Citicoline sodyòm, yon eleman nitritif popilè ki ka ede prezève memwa, se sou rada tout moun.

Ki sa ki sodyòm Citicoline?

Citicoline sodyòm se fòm sèl sodyòm nan Citicoline, yon sèl nukleotid natirèl ki gen efè enpòtan sou sante sèvo. Li fè pwomosyon sentèz fosfolipid nan manbràn selil nan sèvo ak ogmante nivo nerotransmeteur, kidonk amelyore memwa ak fonksyon mantal.

Pa diminye rezistans vaskilè serebral ak ogmante sikilasyon san serebral, li ka ankouraje metabolis sibstans serebral ak amelyore sikilasyon serebral. Li kapab tou amelyore fonksyon sistèm deklanchman retikul ki monte nan tij nan sèvo a, amelyore fonksyon sistèm vètebral la, ak amelyore paralizi motè, kidonk li gen yon sèten wòl(fā) nan fè pwomosyon rekiperasyon fonksyon nan sèvo ak ankouraje rekiperasyon an. Apre piki a nan piki sodyòm Citicoline, li ka byen vit antre nan san an, ak kèk nan li antre nan tisi nan sèvo nan baryè a san-sèvo. Pati kolin lan vin tounen yon bon donatè methylation nan kò a, epi li ka transmetylate yon varyete konpoze. Apeprè 1% kolin elimine nan pipi a.

Kisa lasyans di?

Dènye rechèch la montre ke citicoline gen gwo benefis pou memwa nou an. Nan yon 12-semèn randomized, doub-avèg, plasebo-kontwole jijman nan 100 granmoun ki an sante ki pi gran, patisipan yo pran citicoline te montre amelyorasyon siyifikatif nan epizòd ak memwa jeneral.

èske li an sekirite?

Bon nouvèl la se ke Citicoline sodyòm yo te montre yo dwe byen tolere nan etid miltip, epi pa gen okenn reyaksyon negatif grav yo te rapòte menm ak alontèm itilizasyon.

Ki jan yo sèvi ak sodyòm Citicoline?

Citicoline sodyòm yo te itilize pou trete yon varyete de maladi mantal, ki gen ladan defisyans mantal modere, maladi alzayme a, ak demans apre konjesyon serebral. Li ka itilize pou kont li oswa nan konbinezon ak lòt tretman pou amelyore efikasite.

konklizyon

Pandan ke n bès kognitif sanble inevitab pandan nou laj, sodyòm Citicoline, kòm yon eleman nitritif ki pisan, ka ede nou kenbe sèvo nou aktif ak memwa nou vivan. Prèv syantifik aktyèl la ase pou fè nou optimis sou itilizasyon sodyòm Citicoline nan sante sèvo.