偷窥油按摩自拍亚洲,伊人色综合久久天天人手人婷,天堂а√在线地址,久久久久久久综合狠狠综合

Leave Your Message
Kategori nouvèl
    Nouvèl En

    Benefis espesifik nan manje GI

    2024-08-15

    Reta dyabèt. Etid la te jwenn ke rejim alimantè a ki ba GI mande pou ensilin relativman ti kras, ki ede diminye sekresyon ensilin nan pankreyas la, diminye fado a nan pankreyas la, amelyore rezistans ensilin, epi finalman retade ensidan an nan dyabèt. Konpare ak yon rejim alimantè ki wo GI, yon rejim alimantè ki rich nan legim ak ki ba nan idrat kabòn, se sa ki, yon rejim alimantè ki ba GI, gen plis siyifikasyon klinik pase dwòg ki egziste deja pou benefis pasyan ki gen dyabèt tip 1 ak tip 2.

    Anpeche maladi kadyovaskilè. Pifò manje ki ba GI gen idrat kabòn ki gen yon efè menm jan ak fib dyetetik, ki ka kenbe nan ti trip la pou yon tan long. An menm tan an, yo gen karakteristik pi ba glikoz nan san postprandial ak nivo sekresyon repons ensilin, diminye estrès oksidatif nan kò a. Se poutèt sa, manje ki ba GI jwe yon wòl(fā) enpòtan nan anpeche maladi kadyovaskilè.

    Kontwole pwa. Kaboyidrat yo nan manje ki ba GI yo absòbe tou dousman pa kò a, sa ki lakòz chanjman ki estab nan sik nan san ak nivo ensilin ak sasyete ki dire lontan. Rechèch yo montre ke yon rejim ba endèks glisemi ka ankouraje oksidasyon grès apre yo fin ajoute manje vit, diminye endèks rezistans ensilin, pi ba sikonferans ren, ak diminye grès nan kò, ki gen yon efè pozitif sou kontwole obezite.

    Benefis espesifik GI foodsrut

    Kandida mache nan manje ki ba GI


    Manje ki ba GI ka fè eksperyans devlopman rapid globalman. Ostrali ak Nouvèl Zeland nan Oceania te adopte GI kòm youn nan endikatè nitrisyonèl pou pwodiksyon manje, ak rezidan lokal yo te lajman rekonèt manje ki ba GI. Ostrali tou gen yon sit entènèt dedye (www.glycemicindex. com) ede konsomatè yo byen konprann valè GI nan manje, ki pa sèlman gide manje an sante, men tou, jwe yon wòl(fā) pozitif nan ankouraje devlopman nan manje GI. Fondasyon GI nan Lafrik di sid te devlope kat etikèt ki vize pou gide konsomatè yo chwazi manje ki ba GI, ki pa gen anpil grès ak ki pa gen anpil sèl, ki gen ladan "manje konsomasyon souvan", ki ba GI, ak yon ti kras grès; Manje seksyèl souvan konsome, GI ki ba, ki pa gen anpil grès; Tretman espesyal pou manje ", mwayen GI, ki pa gen anpil grès; Manje konsomasyon apre egzèsis, endèks glisemi segondè. Otorite Manje Ewopeyen an (EFSA) kounye a pa gen yon etikèt GI inifye nan Inyon Ewopeyen an, men kèk peyi Ewopeyen yo te adopte etikèt GI ki sanble ak "GI ba" poukont yo.


    Nan Lachin, pa gen okenn direktiv ki enpòtan oswa règleman sou etikèt GI, men nan 2015, ansyen Komisyon Nasyonal Sante ak Planifikasyon Familyal la te pibliye kesyon ak repons nan Prensip Jeneral Estanda Sekirite Manje Nasyonal pou Manje Fòmil Medikal Espesyal, ki fè remake ke youn nan kondisyon teknik ke pasyan dyabèt yo ta dwe satisfè lè yo itilize manje fòmil nitrisyon konplè se fòmil glisemi ki ba (GI) ≤ 55 ; Nan 2019, "Metòd pou mezire endèks glisemi manje" yo te pibliye, bay asirans enpòtan pou presizyon nan valè endèks glisemi manje; An fevriye 2024, reyinyon estanda lansman gwoup pou "Specifikasyon Evalyasyon Manje Endèks glisemi ki ba (GI)" te fèt nan Beijing. Avèk pwomosyon politik nasyonal yo ak ekspansyon mache sante a, manje ki ba GI yo te montre tou gwo potansyèl. Dapre done ki soti nan JD Supermarket, volim tranzaksyon an nan manje ki ba GI nan JD Supermarket ap ogmante diz fwa ane sou ane nan 2022, ak kantite konsomatè yo achte manje ki ba GI ap ogmante uit fwa ane sou ane. Li espere ke kantite mak sètifye ki ba GI sou JD Supermarket ap ogmante twa fwa nan 2023, ak revni jeneral lavant yo pral depase 100 milyon dola.