0102030405
A BCAA három esszenciális aminosavból álló csoport
Bevezetés
Az elágazó láncú aminosavak (BCAA) a fehérjékben három gyakori aminosav, nevezetesen a leucin, a valin és az izoleucin, ezért nevezhetjük ?sszetett elágazó láncú aminosavaknak is. Az elágazó láncú aminosavak k?zül a legfontosabb a leucin, a ketoizokaproinsav (KIC) és a HMB el?dje. A KIC és a HMB n?velheti az izomzatot, cs?kkentheti a zsírt, és táplálékkal látja el az emberi testet. A tejsavófehérje BCAA tartalma viszonylag magas, edzés után 4-5 grammot érdemes pótolni.
leírás2
Funkció
1) A BCAA támogatja az extrém izomzatot;
2) A BCAA er?t és hatalmas er?t épít;
3) Id?zített kibocsátás az antikatabolikus hatások támogatására;
4) A BCAA támogatja a megn?vekedett er?t és t?meget;
5) a fehérjeszintézis mTOR-jeléhez kritikus leucin;
6) A BCAA és a leucin el?segítheti a jobb felépülést és cs?kkentheti a fájdalmat;
7) A BCAA el?segíti az állóképesség n?velését;
8) A BCAA-kiegészítés támogatást nyújt a katabolizmus ellen;
9) leucin és izomfehérje anyagcsere
