Tudományos izomépítés
Az izomépítés megk?veteli a fehérjebevitel n?velését, valamint a szénhidrátok és zsírok ésszer? bevitelét. általában a fitnesz és az izomépítés hat nélkül?zhetetlen tápláléka a csirkemell, a lazac, a z?ld leveles z?ldségek, a zab, a fehérjepor, a dió...
részletek megtekintése