Az izmaid elhagyják, ahogy ?regszel! Ha nem építesz izmot, nagyobb valószín?séggel hízol, mint mások, és a túl hosszú ülés "úszók?rt" hoz létre. A k?zépkorúak és az id?sek, például a szül?k és a nagyszül?k gyakran érzik úgy, hogy végtagjaik gyengék, és nehezen tudnak felmenni a lépcs?n, aminek oka az életkor el?rehaladtával járó kalciumvesztés is, ami csontproblémákat okoz. Azt találták, hogy a HMBCa képes megoldani ezeket a problémákat. A fitnesz t?meg számára izom-egészségügyi táplálékkiegészít?t biztosíthat. K?zépkorúak és id?sek számára segíthet megel?zni a csontritkulást, az izomszuvasodást; A HMBCa-t "izomfejleszt?nek" is nevezik.

Ezenkívül az orvosi tanulmányok azt találták, hogy a HMBCa segíthet a daganatos betegeknek az izmok egészségének helyreállításában.

Tanulmányok kimutatták, hogy napi 3 gramm pótláskalcium-béta-hidroxi-béta-metil-butirát (HMB), a szervezet esszenciális aminosavának, a leucinnak természetes metabolitja, képes gátolni vagy akár visszafordítani a vázizomzat veszteségét. Az emberi szervezet természetesen tud termelni, megtalálható a természetben is (pl. marhahús, tojás, brokkoli, stb.), de nyomokban, a rákos betegek izomegészségének meg?rzése érdekében, vagy exogén HMB-vel kell kiegészíteni.

Mi az a HMBCa

A HMB széles k?rben megtalálható a citrusfélékben, bizonyos z?ldségekben, például brokkoliban, hüvelyesekben, például lucernában, valamint bizonyos halakban és tenger gyüm?lcseiben. Az ipari termelésben a tárolás és felhasználás megk?nnyítése érdekében a HMB-t általában kalciumsókká alakítják a szintézis során, gyakran monohidrátban, nevezetesen β-hidroxi-β-metil-butirát kalcium-monohidrátban használják.

A HMB a leucin esszenciális elágazó láncú aminosav aktív metabolitja, amely el?segítheti a fehérjeszintézist és cs?kkentheti annak lebomlását, ezáltal n?veli az emberi test erejét, késlelteti az izomfáradtságot, valamint segít megel?zni az id?sek izomsorvadását.

Az új élelmiszer-alapanyag, a HMB? 2011 óta nagy érdekl?dést mutat a hazai élelmiszeripari vállalkozások k?rében. 2017-ben a Nemzeti Egészségügyi és Családtervezési Bizottság bejelentette, hogy a HMB? alkalmazási k?rét az eredeti két alkalmazásról kilencre b?víti.

HMBCa alkalmazás

1. A HMBCa hatásmechanizmusa és biztonsága

A béta-hidroxi-béta-metil-vajsav (HMB) a leucin metabolitja. Az elágazó láncú aminosavak az izomfehérje t?bb mint 30%-át teszik ki, ezek k?zül a leucin az egyetlen olyan aminosav, amely szabályozni tudja a vázizomzatban és a szívizomban a fehérjeforgalmat, amely szabályozza az izomszintézist, megakadályozza a fehérje lebomlását és a sportsérülések felépülését.

A HMBCa a HMB egyik gyakori kiegészít? formája, és a kínai Egészségügyi Minisztérium által jóváhagyott új er?forrás-élelmiszer-alapanyag, és biztonságosságát alaposan tanulmányozták. Humán vizsgálatokban a napi 6gHMB bevitel nem volt hatással a koleszterinre, a hemoglobinra, a fehérvérsejtekre, a vércukorszintre, a máj- és vesefunkcióra 1 hónapos fogyasztás után. Baier 2-3 gCaHMB napi fogyasztását aminosavkeverékkel vizsgálta id?seknél, és 1 éves fogyasztás után nem találtak változást a májvérben, a vesében és a vér lipideiben.

2. A HMBCa alkalmazása takarmányozásban

Tanulmányok kimutatták, hogy a HMBCa alkalmazása baromfihúsban javíthatja a n?vekedési teljesítményt és n?velheti a színhústartalmat, így hatékonyan n?velheti a húshozamot, a HMBCa takarmány hozzáadása pedig javíthatja az állatállomány és a baromfi n?vekedését, és fokozhatja az állatok immunitását.

Guo Junqing et al. egészséges Bels?-Mongólia fehér gyapjú kecskéit választották ki, és kül?nb?z? koncentrációjú HMBCa-t és leucint adtak az alapétrendhez. Az eredmények azt mutatták, hogy a leucin és a HMBCa hozzáadása az étrendhez n?velheti a szérum lizozim tartalmát, n?velheti a szérum immunglobulin tartalmát és fokozhatja a szervezet immunfunkcióit.

3. A HMBCa alkalmazása a sporttáplálkozásban

Tanulmányok kimutatták, hogy a kalcium-béta-hidroxi-béta-butirát edzés utáni fogyasztása nemcsak felgyorsítja az izomsz?vet helyreállítását, hanem el?segíti az izomt?meg n?vekedését, n?veli az állóképességet és javítja az er?t.

2013 októberében a Nemzetk?zi Sporttáplálkozási Társaság (ISSN) szigorú és részletes elemzést végzett a HMB-vel mint táplálékkiegészít?vel kapcsolatos szakirodalomról, és a k?vetkez? nyilatkozatot tette. ① Edzett és edzetlen emberek edzés által kiváltott vázizom-sérülése esetén a HMB cs?kkentheti az izomsérüléseket és el?segítheti a felépülést. A sportolók számára el?ny?s lesz az edzés és a HMB-pótlás. ③ A legjobb eredmény elérése érdekében edzés el?tt 2 hétig pótoljon HMB-t. Edzett vagy edzetlen emberek megfelel? gyakorlata, napi 38 mg/kg·BMI HMB-pótlással párosulva, el?segítheti a vázizomzat n?vekedését, valamint n?velheti az izomer?t és -er?t. A HMB hatásai k?zé tartozik a cs?kkent fehérjedegradáció és a fokozott fehérjeszintézis.

4. HMBCa alkalmazása speciális gyógyászati ??célú tápszerben

A speciális gyógyászati ??célú tápszernek fontos klinikai jelent?sége van az anyagcsere-egyensúly kiigazításában, a sz?v?dmények, például fert?zések cs?kkentésében, a kül?nb?z? kezelési módok hatásának fokozásában, a gyógyulás el?segítésében, ezáltal a kórházi tartózkodás ler?vidítésében és a betegek életmin?ségének javításában.