偷窥油按摩自拍亚洲,伊人色综合久久天天人手人婷,天堂а√在线地址,久久久久久久综合狠狠综合

Leave Your Message

A GI élelmiszerek sajátos el?nyei

2024-08-15

Késleltetett cukorbetegség. A tanulmány megállapította, hogy az alacsony GI-jú diéta viszonylag kevés inzulint igényel, ami segít cs?kkenteni a hasnyálmirigy inzulinszekrécióját, cs?kkenti a hasnyálmirigy terhelését, javítja az inzulinrezisztenciát, és végs? soron késlelteti a cukorbetegség kialakulását. A magas GI-s diétához képest a z?ldségekben gazdag és alacsony szénhidráttartalmú étrendnek, azaz az alacsony GI-nek nagyobb klinikai jelent?sége van, mint a meglév? gyógyszereknek az 1-es és 2-es típusú cukorbetegek javára.

A szív- és érrendszeri betegségek megel?zése. A legt?bb alacsony GI-érték? élelmiszer olyan szénhidrátot tartalmaz, amely az élelmi rostokhoz hasonló hatású, és hosszú ideig megmarad a vékonybélben. Ugyanakkor az étkezés utáni vércukorszint és az inzulinválasz szekréciójának alacsonyabb szintje jellemzi, cs?kkentve a szervezet oxidatív stresszét. Ezért az alacsony GI-vel rendelkez? élelmiszerek fontos szerepet játszanak a szív- és érrendszeri betegségek megel?zésében.

Kontroll súly. Az alacsony GI-vel rendelkez? élelmiszerekben található szénhidrátok lassan szívódnak fel a szervezetben, ami stabil változásokat eredményez a vércukor- és inzulinszintben, valamint hosszan tartó jóllakottságérzetet. Kutatások kimutatták, hogy az alacsony glikémiás index? diéta el?segítheti a zsírok oxidációját gyorsételek hozzáadása után, cs?kkentheti az inzulinrezisztencia indexét, cs?kkentheti a derékb?séget és cs?kkentheti a testzsírt, ami pozitív hatással van az elhízás szabályozására.

A GI foodsrut speciális el?nyei

Az alacsony GI-vel rendelkez? élelmiszerek piaci kilátásai


Az alacsony GI-vel rendelkez? élelmiszerek világszerte gyorsan fejl?dhetnek. Ausztrália és új-Zéland óceániában elfogadta a GI-t az élelmiszertermelés egyik táplálkozási mutatójaként, és a helyi lakosok széles k?rben elismerték az alacsony GI-vel rendelkez? élelmiszereket. Ausztráliának kül?n honlapja is van (www.glycemicindex. com), amely segít a fogyasztóknak teljes mértékben megérteni az élelmiszerek GI értékét, amely nemcsak az egészséges táplálkozáshoz vezet, hanem pozitív szerepet játszik a f?ldrajzi jelzéssel ellátott élelmiszerek fejlesztésében is. A dél-afrikai GI Alapítvány négy címkét dolgozott ki, amelyek célja, hogy a fogyasztókat az alacsony GI-vel, alacsony zsírtartalmú és alacsony sótartalmú élelmiszerek kiválasztásához irányítsa, beleértve a "gyakran fogyasztott élelmiszereket", az alacsony GI-t és a minimális zsírtartalmú ételeket; Gyakran fogyasztott szexuális ételek, alacsony GI, alacsony zsírtartalmú; Speciális bánásmód az élelmiszerekhez ", k?zepes GI, alacsony zsírtartalmú; Fogyasztható élelmiszerek edzés után, magas glikémiás index. Az Európai élelmiszerügyi Hatóság (EFSA) jelenleg nem rendelkezik egységes f?ldrajzi jelzéssel az EU-n belül, de egyes európai országok saját maguk is elfogadták az "alacsony GI"-hez hasonló GI-címkéket. Például az Egyesült Királyságban egyes nagy áruházláncok saját készítés? GI-címkéket helyeznek el a csomagoláson vagy az üzletek el?tti GI-címkéken.


Kínában nincsenek vonatkozó iránymutatások vagy el?írások a GI jel?léssel kapcsolatban, de 2015-ben a korábbi Nemzeti Egészségügyi és Családtervezési Bizottság kiadta a Nemzeti élelmiszer-biztonsági Szabvány általános alapelvei a speciális gyógyászati ?????sszetétel? élelmiszerekre cím? témak?rben, amely rámutatott, hogy a cukorbetegeknek az egyik technikai k?vetelménynek meg kell felelniük a teljes táplálkozási ?sszetétel? élelmiszerek használatakor az alacsony glikémiás index? (GI) képlet, azaz 55 GI ≤; 2019-ben megjelent az "élelmiszer-glikémiás index mérési módszere", amely fontos biztosítékot jelent az élelmiszer-glikémiás index értékeinek pontosságára vonatkozóa(chǎn)n; 2024 februárjában Pekingben tartották az "Alacsony glikémiás index? (GI) élelmiszerértékelési Specifikáció" csoportszabvány-bevezet? ülését. A nemzeti politikák el?mozdításával és az egészségügyi piac b?vülésével az alacsony GI-vel rendelkez? élelmiszerek is nagy lehet?ségeket mutattak. A JD Supermarket adatai szerint 2022-ben a JD Supermarketben az alacsony GI-vel rendelkez? élelmiszerek tranzakciós volumene éves szinten megtízszerez?dik, az alacsony GI-vel rendelkez? élelmiszereket vásárló fogyasztók száma pedig nyolcszorosára n?. Várhatóa(chǎn)n 2023-ban a JD Supermarket tanúsított alacsony GI-márkáinak száma megháromszorozódik, a teljes árbevétel pedig meghaladja a 100 milliót.