A B3-vitamin, más néven niacin, egy vízben oldódó vitamin, amely számos fontos élettani funkciót lát el a szervezetben. Korai tanulmányok kimutatták, hogy a B3-vitamin részt vesz a szervezet energia-anyagcsere folyamatában, el?segíti a b?rsejtek anyagcseréjét, emellett bizonyos antioxidáns hatása is van.

A nem alkoholos zsírmájbetegség (NAFLD) a krónikus májbetegségek leggyakoribb el?fordulási aránya Kínában, Kínában t?bb mint 150 millió beteg van, akiknek 10-20%-a tovább fejl?dik nem alkoholos steatohepatitissé (NASH), amely f?ként gyulladásban és májsejtkárosodásban nyilvánul meg, gyakran fibrózissal. A NASH gyorsan fejl?dik, és nagyobb a kockázata súlyos májbetegségek, például cirrhosis és májrák kialakulásának.

A k?zelmúltban a Szun Jat-szen Egyetem K?zegészségügyi Iskolájának kutatói publikáltak egy tanulmányt a JAMA Network Open folyóiratban "A niacin diétás bevitele és halálozása az alkoholmentes egyének k?rében. Zsírmájbetegség" cím? tanulmányt.

A tanulmány kimutatta, hogy a B3-vitamin pótlása, vagy a nem alkoholos zsírmájbetegségben szenved? betegek minden okból kifolyólag bek?vetkez? halálozási kockázatának cs?kkentése a legmagasabb bevitelt (≥ 26,7 mg/nap) kapó résztvev?knél 30%-kal cs?kkentette az ?sszes okból bek?vetkez? halálozás kockázatát, ?sszehasonlítva a legalacsonyabb bevitelt (≤18,4 mg/nap) kapó résztvev?kkel.

Ebben a tanulmányban a kutatók elemezték az ?sszefüggést a táplálékkal bevitt B3-vitamin-bevitel és a nem alkoholos zsírmájbetegségben szenved? betegek minden okból kifolyólag bek?vetkez? halálozásának kockázata k?z?tt oly módon, hogy ?sszegy?jt?tték a B3-vitamin étrendi bevitelét a National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES) adatbázisából, amely 4315 NAFLD-beteg átlagéletkora 53 éves volt.

A résztvev?ket három csoportra osztották a B3-vitamin bevitel alapján: alacsony bevitel? csoport (≤18,4 mg/nap), k?zepes bevitel? csoport (18,5-26,6 mg/nap) és magas bevitel? csoport (≥26,7 mg/nap).
Az átlagosan 8,8 éves k?vetési id?szak alatt ?sszesen 566 halálesetet jegyeztek fel, amelyek k?zül 197-et szív- és érrendszeri betegségeknek tulajdonítottak.

Az elemzés azt találta, hogy a legmagasabb bevitelt szerz? résztvev?knél 30 százalékkal alacsonyabb volt a bármilyen okból bek?vetkez? halálozás kockázata, mint a legalacsonyabb bevitel? résztvev?knél.

Ezenkívül a legnagyobb bevitelt szerz? résztvev?knél 35 százalékkal cs?kkent a szív- és érrendszeri halálozás kockázata, de ez nem volt statisztikailag szignifikáns.

A további elemzések szignifikáns k?lcs?nhatást találtak a B3-vitamin bevitele és a cukorbetegség és a minden ok miatt bek?vetkez? halálozás kockázata k?z?tt, a nem cukorbetegek mortalitása nagyobb mértékben cs?kkent, mint a cukorbetegeknél.

A kutatók szerint a niacin a NAD szintézis egyik el?futára, és a májbetegségek megel?zésének és kezelésének fontos célpontjává vált. A lakossági intervenciós vizsgálatok azt is kimutatták, hogy a niacin javíthatja a zsíros májat és cs?kkentheti a máj zsírtartalmát. A preklinikai vizsgálatok során azt találták, hogy a niacin gátolja és visszafordítja a máj steatosisát és gyulladását, valamint megel?zi a fibrózist. Ezeket a hatásokat az oxidatív stressz cs?kkentésével, a diacil-gliceril-aciltranszferáz 2 és a NADPH-oxidáz aktivitásának gátlásával, valamint más lehetséges mechanizmusokkal érik el.

érdemes megemlíteni, hogy 2023 szeptemberében a Szun Jat-szen Egyetem K?zegészségügyi Iskolájának kutatói a Nutrients folyóiratban publikáltak egy tanulmányt "Association between Dietary Niacin Intake and Noalcoholic Fatty Liver Disease: NHANES 2003-2018" címmel.

A tanulmány kimutatta, hogy a B3-vitamin-pótlás alacsonyabb kockázattal járt a nem alkoholos zsírmájbetegségben, és a legt?bb niacint fogyasztóknál (≥29,2 mg/nap) 31%-kal alacsonyabb a nem alkoholos zsírmájbetegség kockázata, mint azoknál, akiknél a niacint a legalacsonyabb (≤16,3 mg/nap).

?sszességében az eredmények azt sugallják, hogy a B3-vitamin-kiegészítés a nem alkoholos zsírmájbetegség alacsonyabb kockázatával és a nem alkoholos zsírmájbetegségben szenved? betegek minden okból kifolyólag bek?vetkez? halálozásának cs?kkenésével jár. További kutatásokra van szükség a B3-vitamin optimális dózisának meger?sítéséhez, hogy cs?kkentsék a NAFLD-ben szenved? betegek minden okból bek?vetkez? halálozásának kockázatát.