??????? B3-?, ??? ??? ?????? ? ????? ??????, ????? ??????? ??????? ?, ??? ???????? ? ?? ???? ?????? ????????????? ????????????? ????????: ??? ?????????????????????? ????? ?? ????, ?? ??????? B3-? ?????????? ? ????????? ????????? ??????????????????? ???????????, ???????? ? ????? ???????? ????????????????????, ?????? ??? ???? ??????? ???????????? ?????????????

?? ??????????? ???????? ?????? ?????????????? (NAFLD), ?????? ?????? ???????????? ???? ?????????? ????????????????? ? ???????????, ??????????? ?? ????? ??? 150 ?????? ??????, ??????? 10-20%-? ?????????? ???????? ?? ??????????? ?????????????? (NASH), ??? ??????????? ?????????? ? ??????????? ? ?????? ???????? ????????, ????? ?????????? ? ????????: NASH-? ???? ????????? ? ? ???? ?????? ????? ????????????????? ????????? ????? ????? ????, ???????? ?? ?????? ? ?????? ????????:

??????? Sun Yat-sen ??????????? ??????????? ??????????? ?????? ????????????? JAMA Network Open ????????? ???????????? ?? ??????? ??????? ??????? ?????????? ? ????????????? ?? ??????????? ????? ??????? ???????? ???. ???????? ?????? ?????????????? ??????????? ???????????:

??????????????? ????? ? ????, ?? ??????? B3-? ????????? ??? ?? ??????????? ?????? ???????? ????????????? ?????????? ??????????? ????? ?????????? ?????? ? ????? ??????????? ??????????? ????? 30%-?? ??????? ??? ?????????? ????????? (≥26,7 ??/??) ???????????? ???? ????????? ????????? ??????? (≤18,4 ??/??) ???????????? ???:

??? ????????????? ????????? ???????????? ????????? ?? ???? ???????? ??????? B3-? ????????? ? ?? ??????????? ?????? ???????? ????????????? ?????????? ?????? ????? ????? ????????? 53 ??????? ????? ?????? 4315 NAFLD ?????????? 4315 NAFLD ?????????? 4315 ?????? ??????? B3-? ??????????:

???????????? ???????? ?? ???? ????? ????????? ??????? B3-? ????????? ???? ???? ????????? ????? (≤18,4 ??/??), ????? ????????? ????? (18,5-26,6 ??/??) ? ????? ????????? ????? (≥26,7 ??/??):
?????????? ????? 8,8 ????? ????????? ????????? ?????? ???????? ? ?????? 566 ????, ???? 197-? ????????? ? ??????????? ??????????????????:

??????????????? ????? ? ????, ?? ?????????? ???????? ??????? ???????????? ??? 30 ??????? ????? ???? ? ????? ??????????? ??????????? ??????? ????????? ????????? ????? ????????? ???????????? ???:

???? ???, ?????????? ??????? ??????? ???????????? ??? ??????????? ??????????? ????? ?????? ? 35 ???????, ?????? ?? ???????????? ????????? ???:

?????? ??????????????? ?????? ? ??????? B3-? ????????? ? ????????? ? ????? ??????????? ?????? ????? ???? ????? ???????????????? ?? ???????? ?????????? ??????????? ????? ??? ????????? ????????? ?????????? ?????????? ???:

??? ?????????????? ??????? NAD-? ??????? ?????????????? ? ? ?????? ? ?????? ????????????????? ???????????? ? ??????? ?????? ?????? ??????????? ???????????? ?????????????????????? ????? ?? ???? ???, ?? ??????? ????? ? ????????? ???????? ?????? ? ????????? ?????? ????? ????????????????: ?????????????? ???????????????????? ??????? ?, ?? ??????? ?????????? ? ??????????? ? ?????? ???????? ? ?????????? ? ??????? ???????: ??? ???????????????? ???? ?? ??????? ????????? ?????? ?????????, ?????????????? ?????????????? 2-? ? NADPH ???????? ??????????? ? ??? ???????? ???????????? ?????????? ???????:

???? ? ????, ?? 2023 ??????? ??????????? ???? ???-???? ??????????? ??????????? ??????????? ?????? ????????????? Nutrients ????????? ?????????? ?? ??????? ????????? ??????? ????????? ? ?????? ?? ??????????? ???????? ???????????? ??????????. NHANES 2003-2018? ??????????? ??????????:

??????????????? ????? ? ????, ?? ??????? B3-? ????????? ?????? ? ?? ??????????? ?????? ???????? ???????????? ????? ???? ????? ???, ??? ????? ??????? ?????????? ?????????? (≥29,2 ??/??) ??????????? ??? 31%-?? ????? ???? ? ?? ??????????? ?????? ???????? ???????????? ?????? ????????? ????? ???, ????? ????????? ?????? ?? ????????? (≤16,3 ??/??):

?????? ???????????? ????? ?? ?????, ?? ??????? B3-? ????????? ?????? ? ?? ??????????? ???????? ?????? ???????????? ????? ? ????? ??????????? ??????????? ????????? ??? ?? ??????????? ?????? ???????? ????????????? ?????????? ???: ????????? ????????????????? ?? ?????????? ?????????? ??????? B3-? ??????? ?????????? ?????-?? ?????????? ????? ??????????? ?????? ????? ??????????? ?????: