Sebagai suplemen makanan, leusin terbukti memperlambat degradasi jaringan otot dengan meningkatkan sintesis protein otot. Leusin digunakan di hati, jaringan adiposa, dan jaringan otot. Di jaringan adiposa dan otot, leusin digunakan dalam pembentukan, dan penggunaan leusin gabungan di kedua jaringan ini tujuh kali lebih besar daripada penggunaannya di hati.

1. L leusin dapat digunakan sebagai suplemen nutrisi, penyedap rasa

2. Efek L-leusin meliputi isoleusin dan valin dan bekerja sama untuk memperbaiki otot, mengontrol glukosa darah, dan menyediakan energi bagi jaringan tubuh. L-Leusin dapat meningkatkan produksi hormon pertumbuhan dan membantu membakar lemak visceral, lemak ini berada di dalam tubuh karena bersifat internal, hanya saja sulit bagi mereka untuk menghasilkan peran yang efektif melalui diet dan olahraga.

3. Leusin merupakan asam amino rantai cabang yang paling efektif, dapat secara efektif mencegah kehilangan otot, karena dapat diubah menjadi glukosa yang lebih cepat terurai. Peningkatan glukosa dapat mencegah kerusakan jaringan otot, sehingga sangat cocok untuk binaragawan.

4. L Leusin membantu mengatur kadar gula darah karena mudah diubah menjadi glukosa.