Fungsi dan khasiat asam folat dapat melengkapi asam folat, mencegah anemia, dan mencegah cacat tabung saraf pada janin. Penggunaannya harus benar.

1. Mengonsumsi asam folat: Asam folat adalah vitamin yang larut dalam air di dalam tubuh. Jika kekurangan asam folat, kulit akan menjadi kering. Asam folat harus digunakan tepat waktu untuk melengkapi asam folat.

2. Mencegah anemia: Setelah kekurangan folat, kemungkinan akan menimbulkan gejala anemia pada sebagian orang. Biasanya, mengonsumsi folat dapat mencegah anemia dan meningkatkan pembentukan sel darah merah.

3. Pencegahan cacat tabung saraf janin: Mengonsumsi tablet asam folat selama tiga bulan pertama kehamilan dan awal kehamilan dapat digunakan untuk mencegah cacat tabung saraf janin.

Selain itu, dapat juga diterapkan pada anemia megaloblastik.