Taurin dapat memperpanjang umur sehat

Pada tanggal 9 Juni 2023, para peneliti dari Institut Imunologi Nasional di India, Universitas Columbia di Amerika Serikat, dan lembaga-lembaga lain menerbitkan sebuah makalah penelitian berjudul "Defisiensi taurin sebagai pemicu penuaan" di jurnal akademik internasional terkemuka Science [sumber 1]. Penelitian telah menunjukkan bahwa kekurangan taurin mungkin menjadi salah satu faktor pendorong penuaan, dan suplementasi taurin dapat memperlambat penuaan nematoda, tikus, dan monyet, dan bahkan memperpanjang umur sehat tikus setengah baya hingga 12%. Dengan kata lain, zat ini akan berdampak positif pada umur.

Tim peneliti mengamati kadar taurin dalam darah tikus, monyet, dan manusia dan menemukan bahwa kadar taurin menurun secara signifikan seiring bertambahnya usia. Pada manusia, kadar taurin orang berusia 60 tahun hanya sekitar sepertiga dari kadar taurin anak berusia 5 tahun.

Tingkat taurin menurun cepat seiring bertambahnya usia

Untuk lebih memverifikasi apakah kekurangan taurin merupakan faktor pendorong penuaan, tim peneliti melakukan percobaan skala besar pada tikus. Mereka melakukan percobaan terkontrol pada hampir 250 tikus berusia 14 bulan (setara dengan 45 tahun pada manusia), dan hasilnya menunjukkan bahwa taurin memperpanjang umur tikus setengah baya tersebut hingga 3-4 bulan, yang setara dengan 7-8 tahun pada manusia. Secara khusus, taurin memperpanjang umur rata-rata tikus betina hingga 12% dan tikus jantan hingga 10%.