Andoxunarefni og sindurefnahreinsandi áhrif E-vítamíns
E-vítamín hefur andoxunaráhrif, hlutleysir og hreinsar sindurefna og verndar líkamann gegn oxunarskemmdum mee eftirfarandi h?tti:

1. Hlutleysa sindurefna beint
Sameindabygging E-vítamíns, eins og alfa-tókóferóls, getur bundist sindurefnum, svo sem hvarfgefna súrefnistegundum (ROS), mee tví ae útvega vetnisatóm til ae gera tau ekki eyeileggjandi og breyta teim í st?eug efni og tar mee st?eva keejuverkun sindurefna.
Fitus?knir eiginleikar tess gera tae kleift ae fella tae helst inn í lípíelag frumuhimnunnar, verndar ómettaear fitusyrur í frumuhimnunni beint fyrir árásum sindurefna og viehalda heilleika frumuhimnunnar.
2. Rjúfa lípíeperoxunarkeejuverkun
Tegar sindurefni ráeast á frumuhimnulípíe, koma teir af stae keejuverkun oxunar. E-vítamín getur fljótt fanga sindurefna lípíe sem myndast vie lípíeperoxun og hindrar frekari dreifingu oxunarhvarfa.
3. Samvinna mee ?erum andoxunarefnum til ae auka áhrifin
Samlegearáhrif vatnsleysanlegra andoxunarefna eins og E-vítamín og C-vítamín: E-vítamín hreinsar sindurefna og oxar sig sjálft, en C-vítamín getur hjálpae tví ae endurnyja og endurheimta virkni, myndar andoxunarhringrás.
Sérst?k notkun og áhrif E-vítamíns andoxunarefnis
Húev?rn:
Draga úr UV-framkallaeri myndun sindurefna, draga úr skemmdum á ljós?ldrun og seinka myndun hrukka og litarefna.
Hindra virkni tyrosinasa, draga úr myndun melaníns og bjartari húelit.
Kerfisbundie andoxunarefni:
Draga úr h?ttu á lágtéttni lípópróteini (LDL) oxun og koma í veg fyrir ?eak?lkun.
Vernda líff?ri eins og kristalla linsuna og ?xlunarfrumur sem eru viekv?mar fyrir oxun og draga úr h?ttu á aldurstengdum drer og ófrjósemi