1. Tvíátta stjórnun á próteinefnaskiptum

HMB n?r jafnv?gi í viegereum eftir v?evaskaea mee samverkandi áhrifum á marga vegu:

?

Virkjun mTOR merkja: jók fosfórun ríbósóms S6 kínasa um 38%, hraeaei myndun tunga keeja myósíns og annarra kjarnapróteina.

H?mlunaráhrif úbíkvítínunar: minnkueu tjáningu E3 úbíkvítín lígasa MuRF1 um 41% og hindrueu sameindamerkjaferlie vie nieurbrot v?eva.

Sjálfsátjajafnv?gi: Hámarka LC3-II/LC3-I hlutfallie í 1:1,5 til ae koma í veg fyrir nieurbrot v?evatráea af v?ldum óhóflegrar sjálfsátja.

í ?eru lagi, nysk?pun í t?kni til ae vernda frumuhimnur

HMB eykur st?eugleika frumna mee inngripum á sameindastigi:

?

Styrking himnubyggingar: aukie innihald fosfatidylinositóls um 27%, b?tir vienám v?evahimnu gegn vélr?nu álagi.

Stjórnun kalsíumjóna: hindrar óeelilega opnun gegndr?pis umskiptahola hvatbera og dregur úr h?ttu á kalsíumofhleeslu um 63%

V?rn gegn oxunarálagi: virkjue Nrf2 ferill, virkni superoxíe dismutasa (SOD) jókst um 41%

III. Raunvísindaleg g?gn ítróttal?knisfr?einnar

1. ítróttav?rn fyrir mikla ákefe

Knattspyrnumenn sem tóku 3 g/dag af HMB l?kkueu hámarks kreatín kínasa (CK) um 44% og styttu lengd v?evaverkja um 51%.

Eftir 72 klukkustunda mieflóttatjálfun hafei tíeni Z-línu seigju v?evatráea minnkae um 62% og byggingarheilleiki hvatbera batnaei um 83%.

2. Hagnyting á treki

Hjá maratonhlaupurum l?kkaei mjólkursyrumagn í blóei um 19% og glykógenforei v?eva jókst um 27%?68

Sex vikna f?eubótarmeeferein jók VO2max um 4,2% og jók trek vie ?fingar um 13%.

4. áfangi í klínískri umbreytingu

5. Fyrirbyggjandi aegereir og meefere á v?evaryrnun gravis

Hjá sjúklingum á gj?rg?sludeild sem fengu HMB viebót í 28 daga var tykkt l?rleggsv?evans 1,3 mm meiri og árangur ?ndunarvélar án nettengingar jókst um 31%.

Hjá sjúklingum mee alvarleg brunasár var nieurbrotshraei próteina 47% l?gri og gr?eslutími sára 5 d?gum styttri.

2. íhlutun vie ?ldrunarsarkopeníu

Eftir 12 vikna íhlutun jókst g?nguhraei aldraera eldri en 70 ára um 0,15 m/s og h?tta á falli minnkaei um 38%.

Segulómun syndi 21% minnkun á fituífere í v?eva og 14% aukningu á flatarmáli v?evatráea af tegund II.

5. Nystárleg t?kninyjung

Nanó afhendingarkerfi

T?kni til ae innhylja lípósóm jók v?evatéttni um 3,7 sinnum og sveiflur í blóetéttni voru

Snjallplásturinn n?r EMG-sv?run og dregur úr losunart?finni nieur í 15 sekúndur.

Bylting í tilbúinni líffr?ei

Uppskera verkfr?eilegrar álagsframleieslu jókst í 8,7 g/L og framleieslukostnaeurinn l?kkaei um 62%

CRISPR klippingart?kni flytir fyrir v?evaviegere um 41%, fer í forklínískar rannsóknir

6. ?ryggisupplysingar

Bráe eituráhrif: LD50 vie innt?ku > 5000 mg/kg hjá rottum, í raun ekki eitrae.

Langtímanotkun: Engin eituráhrif á lifur og meltingarveg komu fram eftir 12 mánaea íhlutun og tíeni ót?ginda í meltingarvegi var

Staelaeur skammtur: M?lt er mee ae fólk sem stundar hreyfingu taki 3 g/dag í skiptum sk?mmtum, meeferearskammturinn er aukinn í áf?ngum.

Vii. Framtíearhorfur

Stjórnun á erfeaefni: K?nnun á áhrifum HMB á DNA metyleringarmynstur v?evastofnfrumna

Verkunarháttur bakteríusamfélaga: Greining á stjórnunarhlutverki HMB umbrotsefna á hlutfall firmicutes/Bacteroides í t?rmum.